😣尿酸过高引发身体不适，膝盖疼且浑身抖，严重影响睡眠。作者的经历警示我们要重视尿酸问题，及时采取措施缓解疼痛。

💊依托考昔能快速缓解疼痛，作者服用半小时后疼痛减轻。这表明在面对急性疼痛时，及时用药是关键，但需遵医嘱使用。

🌿风灵宝有排酸作用，作者服用一个半月后尿酸降至400出头。这说明选择合适的药物进行治疗，对控制尿酸水平有积极作用。

🥦作者打算后续忌口，以维持尿酸水平。这提醒我们，除了药物治疗，饮食控制也是预防和治疗高尿酸的重要环节。