特别粘人没有安全感，依赖别人，要求别人随时保持联系，一不回消息我就急，超过两小时不回我就特别焦虑，希望对方关注我围着我转，但是又特别自私，想要对方只关注我一个人，属于我一个人。
稍微有一些冷漠我情绪波动得很厉害，喜欢秒回的信息，喜欢下意识的惦记，怕这些说出来别人觉得我烦觉得我矫情，可我就是这样的人该怎么办
ps：晕了，为啥一出门就下雨
😟我极度缺乏安全感，依赖别人，要求对方随时保持联系，对方不回消息超过两小时，我就会特别焦虑，希望对方的关注都在我身上。
😩我很自私，想要对方只属于我一个人，对方稍有冷漠我情绪波动就会很厉害，我喜欢秒回的信息和下意识的惦记。
😖我怕自己的这些想法和需求说出来会让别人觉得我烦、矫情，但我确实就是这样的人，内心十分纠结，不知如何是好。
特别粘人没有安全感，依赖别人，要求别人随时保持联系，一不回消息我就急，超过两小时不回我就特别焦虑，希望对方关注我围着我转，但是又特别自私，想要对方只关注我一个人，属于我一个人。
稍微有一些冷漠我情绪波动得很厉害，喜欢秒回的信息，喜欢下意识的惦记，怕这些说出来别人觉得我烦觉得我矫情，可我就是这样的人该怎么办
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