😟作者半夜醒来，看到一些说话一针见血的帖子后，陷入对提前焦虑的思考，意识到自己平时趋于感性，容易多愁善感，这使得焦虑问题更加凸显。

🤔作者虽然会自我调节，但仍希望找到更好的方法摆脱提前焦虑，这种积极寻求改变的态度值得肯定。作者想要改变现状，摆脱焦虑的困扰，让自己的心态更加健康。

🙏作者真诚地求助，表达了会倾听建议的意愿，希望能够得到有效的方法来克服提前焦虑，实现自我的提升和成长。