🧐自我价值感低的人，会格外关注别人对自己的看法，将他人的评价视为重要标准，这使得他们在人际交往中常常处于被动地位，容易受到外界影响而迷失自我。

😔当一个人过度在乎别人的感受时，会长期忽视自己的内心需求，不断压抑自己的真实想法和情感。这种自我压抑会逐渐积累，导致内心的不满情绪不断增加。

😣长期忽略自己感受并压抑需求的人，内心的不满会进一步引发焦虑等负面情绪。这些负面情绪会对个人的身心健康产生不良影响，降低生活质量。

跟正常人相比，自我价值感低的人往往更在意“别人的声音”，在意别人对自己的评价。当一个人过度在乎别人的感受，长期忽略自己的感受，甚至压抑自己内心的需求时，他的内心就很容易滋生不满，进而产生焦虑的负面情绪。