近来每天睁开眼就开始焦虑，开始心烦。可以说一整天都坐卧不安，上班没心思，下班回家洗漱完躺下更心烦，太迷茫了。我想对抗这种情绪，很难受很难受，有好的办法吗？网上买哪种药可以缓解这种情绪，副作用小点的，感觉自己要疯了。
😩作者每天都被焦虑情绪困扰，一整天坐卧不安，这种情绪严重影响了其工作和生活，使其感到无比痛苦。
😣作者试图对抗这种焦虑情绪，但感觉很难，甚至考虑通过网上买药来缓解，同时希望药物副作用小一些。
🤔作者对自己的状态感到迷茫，不知道该如何摆脱这种困境，希望能找到有效的解决方法。
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