这篇文章探讨了过度饮食背后的深层心理原因，认为我们常常用食物来填补内心无法被满足的爱和接纳的需求。文章指出，当我们吃进超过身体所需的食物时，并非胃的需要，而是心在渴望爱、包容和接纳。作者认为，比减肥更重要的是找到内心缺口，去填补那份渴望被爱和接纳的空虚。

🤔 这篇文章提出了一种独特的视角，认为过度饮食可能是内心深处对爱和接纳的渴望在作祟。我们常常用食物来填补情感上的空虚，试图通过进食来获得安全感和满足感。

❤️ 文章指出，我们的心需要爱、包容和接纳，而食物无法满足这些需求。当我们无法获得足够的愛和接纳时，我们可能会通过过度进食来寻求慰藉，试图填补内心的空缺。

🎯 这篇文章强调了寻找内心缺口的必要性。与其一味地追求减肥，不如深入探究内心深处的需求，找到那些无法被满足的渴望，并积极寻求解决之道。

🌱 找到内心缺口，并用爱、包容和接纳去填补它，这才是真正解决过度饮食问题的关键。

💪 这篇文章为我们提供了一个新的思考角度，让我们意识到，除了身体上的健康，更重要的是内心的健康。只有当我们内心充满爱和接纳，才能真正摆脱过度饮食的困扰。

“你如果总是吃进去超过你需要的食物，那这个食物就不是你的胃需要，而是你的心需要。而我们的心是不需要食物的，它需要爱，需要包容，需要接纳，你多吃进去的每一口食物可能都是在填补你无法被满足的爱的需要。也许，比减肥更迫切的是找到自己内心的缺口。”