🌱改变坏习惯：孩子出生前，父母应戒烟、戒酒，培养健康的生活方式，为孩子树立良好榜样，同时提升自身生活质量。

🌼养好慢病：孕前或孩子出生前，父母应积极治疗慢性疾病，如高血压、糖尿病等，确保身体健康，为孩子创造稳定的生活环境。

🌺审视亲密关系：在孩子来临之际，夫妻双方应重新审视彼此关系，加强沟通，增进感情，为孩子营造和谐家庭氛围。

在孩子出生之前，改掉一些坏习惯，养好一些慢病，重新审视一些亲密关系，也算是趁此给自己一个新生的机会。