即刻想法圈子 前天 11:51
今年做到最厉害的一件事,是我对自己有了信念感。 从小我便是那种必须赢的女生。表妹上书法班和写作,我也要去;班上最好看的女生奥数,我得拿第一。越长大,我...
index_new5.html
../../../zaker_core/zaker_tpl_static/wap/tpl_guoji1.html

 

本文讲述了作者从一个追求“赢”的“好学生”,到在人生低谷中经历失业、投资失败、亲人离世等多重打击后,如何进行自我反思和重塑。通过剖析自身行为模式、放下外在评判和欲望,作者最终找回内心的平静与信念,进入了一个不以痛苦为食的成长阶段,强调了对自己决策的信念和独立的重要性。

✨ **追求“赢”的驱动模式:** 作者从小就是一个追求卓越的“好学生”,无论是学业还是职业选择,都以“赢”和“证明自己”为动力。这种模式让她在技能学习和职业发展上取得了不少成就,但也导致了对自身动机的忽视,只关注“怎么做”而非“为什么做”。

📉 **人生低谷的严峻考验:** 作者在一年内经历了失业、投资(尤其是在ETH上的重仓爆仓)的重大亏损,以及外公的去世。这些接踵而至的打击,不仅带来了经济上的压力,更引发了深刻的自我怀疑,甚至一度导致身体的崩溃和暴瘦,让她陷入了迷茫和无助。

💡 **从欲望到自我接纳的转变:** 在经历痛苦和反思后,作者开始审视自己的情绪是如何投射到外界事物上的。通过有意识地学习积极心理学和拆解自我意识,她逐渐允许自己失败、放弃和不努力,不再执着于外在的评价和满足,从而听到了内心的声音,找到了人生的意义。

🌱 **重塑信念,进入成长新阶段:** 作者最终学会了放下不必要的欲望,只选择内心最无法抵抗的那个,即使面对痛苦也坦然接受。这种转变带来了内心的平静与平和,她在身体复健的同时,也开始探索身体和生命的奥秘,认识到自己已进入了一个不以痛苦为食的成长阶段,并对自己的决策建立了坚定的信念,选择独立到底。

🔄 **从“证明自己”到“相信自己”:** 核心的转变在于从过去通过外部成就来“证明自己”的模式,转变为当下即使面对困难和崩溃,也能对自己每一次决策怀有“信念感”,并选择“相信自己,独立到底”。这是作者自我认知和人生态度的根本性飞跃。

今年做到最厉害的一件事,是我对自己有了信念感。

从小我便是那种必须赢的女生。表妹上书法班和写作,我也要去;班上最好看的女生奥数,我得拿第一。越长大,我学的技能越来越多。我要的是赢这种感受,为此我可以完全不去思考和理解自己为什么这么做,只停留在【我在证明我可以】。

当时选择建筑专业,是羡慕这个领域的大师看起来都有完整的灵魂,自成一派的审美结构+意识的完美传达,我渴望也成为这样的人;
毕业后在建筑领域创业也是因为1. 一案一结,独立完整,每次拿到新案例又是一个新征途,非常有新鲜感;2. 我太会“怎么做”了,拆解目标-设计结构-逻辑自洽-调整 验证这套逻辑,是我作为二十多年【好学生】的舒适区;3. 不缺钱的状态下,我能为了做好而去做好这件事。

我的人生从经历或履历来看都非常饱满,拿到过不少结果,也摔了很多跤,但只有我老大提醒过我be a real man,他看破了我没有方向只有路径。

类似是这样的下围棋场景:
“你为什么下在这?”
“因为能吃子”——全是对短期结果的渴望,还有对自己的充分视而不见。

这半年,我从一个连续工作十年的连轴转中变成了一个无业者,虽然在跟头部公司接洽,也做了不少咨询交付,我明白这是要维系住自己的社会身份就必须要做的事,全是dirty work和无线循环的小事,你花大部分的时间去沟通,只是为了与对方建立起“正确可持续的行业认知”罢了;明明激起斗志的是我的同学/同行/同X在一段时间后成为佼佼者。

我的看涨期权在经历了今年特斯拉大跌后,价值也接近归0,且是重仓。我开始怀疑自己投资和投机的边界是否分得清。于是我把账号进行分割,长线投资转到了一家价值观认可的私募公司,短期投资找项目。首先我把不多的资金转向了ETH合约,浮盈非常快,三天翻倍,但到爆仓也仅用了10天,甚至以为被盗号了。亏损会让你自责,不是怀疑能力,这会是怀疑自我。于是我又把资金转进了Stock。好消息大家也知道了,全面爆发了。

然后是我外公抢救了2个月,在农历6月的最后一天,还是去世了,从120斤瘦到50斤不到,用营养液维持生命,从血管里输入的白色营养液不到几分钟,从肠胃的孔里滴落下来,用盆接着。每天清醒时就说要回家。我甚至看到外公的搜索记录——【梦到自己快死了,是不是真的】

失去亲人+资产大幅缩水+没有工作,我甚至不知道我还能再怎么办。意志不是在突然间坍塌的。我的身体也罢工了,大病一场,直接暴瘦20斤。

在5-6月,我一直在生病。生变时透过大量的梦境,看见自己把企图/欲望/恐惧/焦虑这些情绪是如何投射在外界的事物上,一直找寻能够带来慰藉/满足/减轻痛苦的东西。我透着欲望的屏障,听到的全是自己的独白和欲求。日常我常给自己有意识地看一些积极心理学的内容。

幸好,我日常会有意识塑造自己的大脑和行为。毫无征兆地在某个平常日子,我在梦里开始原谅自己,也允许自己失败,允许自己放弃,允许自己不努力。只有不投射任何欲望,才能听得出我人生的意义。

清醒/做梦的状态下,我都在拆解自己的意识。研究自我心智是如何形成的,行动的基本动力是什么,而认知的基本动力又是什么,记忆/信念是什么。抽象到极致,你也可以具象化所有问题,矛盾和冲突的部分也就消散了。我没再问过我做一件事的心智/能量是否还够,我也不再对外界有所求。只选择一个最无法抵抗的欲望,即使受再多苦也没关系,其他的放手即可。然后我获得了内心的平静/平和/放松。

身体复健的状态下,我开始学习拆解自己的身体。研究肌肉和骨骼的构造,人体所需的营养物质,物质存在的最佳形态和利用效果。具象到极致,不再是存储的记忆,而是一个个鲜活的生命,我对瓜果蔬菜开始有了好奇心,对人也有了探索欲。

我明白这几个月自己最大的的转变是终于进入到了不以痛苦为食的人生成长阶段。我不强大,可以无次数地崩塌,但我对自己每一次的决策都有了信念。

相信自己,独立到底。​​​

Fish AI Reader

Fish AI Reader

AI辅助创作,多种专业模板,深度分析,高质量内容生成。从观点提取到深度思考,FishAI为您提供全方位的创作支持。新版本引入自定义参数,让您的创作更加个性化和精准。

FishAI

FishAI

鱼阅,AI 时代的下一个智能信息助手,助你摆脱信息焦虑

联系邮箱 441953276@qq.com

相关标签

信念感 自我成长 人生低谷 心理重塑 自我认知
相关文章