我是从去年十月份开始知道这个3x3app.几度放弃➡️删掉?➡️两个月后重新下载➡️不断优化标签.场景➡️井然有序的生活➡️离不开这个软件。整整花了一年时间！
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看到自己的日历上满满当当的样子，不会感到一点压力，而是一种秩序感和成就感??
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每次完成一件小小的任务，为当初建立的标签又多迈出了一步，是一种正向的反馈，让你毫不费力的坚持去做任何一件你想做的事情。
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首先：要用好这个app，你要做好一定的心理预期，他并不是一款能直接能提高你效率的app，他就是一款普通的记录和规划的app。 使用这款软件需要你对目前的工作 生活 学习 和未来的规划有清晰的认识,如果你当前的状态是混乱的,大概这款软件也帮助不了你什么,很难坚持几天就劝退了☹️
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反过来,正是在痛苦的梳理之中,才能慢慢的建立自己的标签树，做的每一件事情会发现他的“意义”，连点成线,工作和生活有了方向感和掌控感, 焦虑也减少?
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你想成为什么样的人,你的时间就应该花在哪里
app通过自动的年报日报,能清晰客观让你知道你的时间花在了哪里
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我目前一共有139个标签.对应3个顶层标签:
搞钱/社交/身心三个部分，具体我做了一个树状图放在以上的图片之中
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2024年初到现在.一共专注1138个小时
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其中身心用了605个小时,主要囊括我的健身.训练.冥想.自我的料理.好的情绪不好的情绪的记录等等
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搞钱一共花了272个小时,主要包括核心工作时间,自媒体输出,一些技能的学习,副业等等
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社交专注了260个小时,包括不仅限于人际关系,以及看书,看电影,和家人相处,听播客等等
一共完成173个待办/83个未完成 /18个待办放弃
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显然这一年我花了更多的时间在关注自我身心的照顾上,健身,练cross fit 积极的冥想让我有了一个良好的身心反馈.
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我听了73个小时的播客.吸收了好多有意思的观点,我也养成了随处可以看书的习惯
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这半年我阅读了73个小时书
尽管我没有变成我想要成为的样子,但是通过3x3能知道自己跟倾向于做什么,我的喜好,我适合做什么, 同时也有一个空间给负面能量和情绪
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让复杂的的生活有迹可循
