开学这半个月经常1点多 2点多才能睡着...我几乎每天十二点就上床了,舍友有时候晚上一点多还在按鼠标、敲键盘。我每次都等他们都上床了才能睡着。今天一个舍友更是搞到快三点。我直接睡不着了 。身心俱疲,我该怎么办
😩我每天十二点就上床,本想早点休息,可舍友一点多甚至快三点还在按鼠标、敲键盘,严重影响我睡眠。我只能等他们都上床后才能睡着,这让我十分苦恼。
😴长期被舍友熬夜影响睡眠,我感到身心俱疲。这种情况已经持续了半个月,我的精神和身体都承受着巨大的压力。
🤔我不知该如何解决这个问题,是直接与舍友沟通,还是寻求其他解决办法,我陷入了困境。
开学这半个月经常1点多 2点多才能睡着...我几乎每天十二点就上床了,舍友有时候晚上一点多还在按鼠标、敲键盘。我每次都等他们都上床了才能睡着。今天一个舍友更是搞到快三点。我直接睡不着了 。身心俱疲,我该怎么办
AI辅助创作,多种专业模板,深度分析,高质量内容生成。从观点提取到深度思考,FishAI为您提供全方位的创作支持。新版本引入自定义参数,让您的创作更加个性化和精准。
鱼阅,AI 时代的下一个智能信息助手,助你摆脱信息焦虑