The Peter Attia Drive 2024年07月26日
#109 - John Dudley: The beauty in archery, the love of practice, and a model system for life
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本期节目,专业弓箭手约翰·达德利分享了他成为顶尖弓箭运动员和杰出教练的丰富经验。他讲述了对进步的渴望如何培养出对练习的热爱,以及追求精通如何让弓箭成为生活的绝佳模型系统。此外,约翰还讨论了常被误解的狩猎本质,并阐述了即使没有狩猎欲望,为何你也应该尝试弓箭运动。

💫 约翰对弓箭的热爱以及专业弓箭手的含义。他解释了如何将练习和训练的热情转化为弓箭技艺的提升。

🚀 约翰强烈的进步欲望如何让他放弃足球,转而投身弓箭运动。他还分享了一个童年创伤事件,这个事件如何让他从问题少年转变为一名坚定的运动员。

🏹 弓箭运动的基础知识,包括竞技赛事、弓箭类型、狩猎等。约翰还讨论了弓箭运动的愉悦本质以及愤怒的无用。

🧠 约翰的注意力缺陷和多任务驱动型个性是否给了他在高专注力和心流状态下的优势。

🔍 成功人士共有的特征,以及作为销售员保持信誉的秘诀——正直、诚实和坦率。

📚 约翰成为一名伟大教练的指导技巧,以及为何你应该尝试弓箭运动,即使你对狩猎不感兴趣。

🦌 狩猎讨论,包括道德争论、狩猎与商业农业的比较、管理过度人口以及独特的情感联系。

In this episode, professional archer, John Dudley, shares the many insights he’s gleaned through the process of not only becoming an elite competitor of archery but also an exceptional teacher. John describes how his desire for improvement has cultivated a sheer love of practice, and how pursuing mastery helped put into context how archery is an amazing model system for life. Additionally, John discusses the often misunderstood nature of hunting, but also makes the case as to why one should consider trying archery even if there is no desire to hunt.   We discuss:

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