本文分享了作为上班族在牛市波动中常遇到的两大心态困境：对浮盈的恐惧以及在上涨途中“怕被套，卖了又怕飞”的纠结。作者强调，要克服这些心态，关键在于将目光聚焦于股价与真实价值的平衡，以及启用“第二层思维”，即在评估潜在收益的同时，也要充分考虑最坏情况下的损失。通过保持“穿着潜水衣游泳”的心态，即在股市这条高风险路径中选择最低风险的策略，并根据决策（仓位）进行全面思考，能帮助投资者更舒适自在地应对市场变化，实现资产的稳健增值。最终，作者指出，心态是投资成败的关键，而着眼于价值能为投资者心中提供一个稳定的锚，指引其在市场航行中走得更远。

📈 **摆脱浮盈焦虑，锚定内在价值**：牛市中，对浮盈的恐惧源于将未实现收益视为已拥有，容易受过往经验（PTSD）影响。作者建议，应将目光从账户市值转移到股价与真实价值的对比上，理解浮盈并非实际盈利，唯有关注内在价值，才能在市场涨跌中保持内心的平衡与舒适。

⚖️ **规避“怕被套”与“怕踏空”的循环**：在上涨途中，投资者常陷入买入怕被套、卖出怕踏空的困境，尤其在牛市中，价值股可能滞涨而垃圾股横飞。作者提出，要打破这一循环，需采取“永远穿着潜水衣游泳”的策略，即在股市这条高风险路径中，始终选择最低风险的投资方式。

🧠 **启动“第二层思维”，审视最坏情况**：作者强调了“第二层思维”的重要性，即在评估潜在收益后，还要深入思考“万一真的错了，最坏情况会跌多少？”。这种全面的风险评估，包括对决策（仓位）的审慎考量，能帮助投资者在市场变化中做出更明智的选择，而非仅凭直觉或短期表现。

⚓️ **以价值为锚，稳健前行**：作者认为，股市是绝佳的资产增值途径，但成败的关键在于心态。着眼于价值的好处在于心中有锚，能帮助投资者在充满未知的市场航行中保持方向，即便面对无法预料的外部影响，也能以更平和的心态应对，实现长期的资产增值。

今天意外多出半天假，好开心～大概记一下我自己作为一个上班族怎样面对牛市里面的波动。

牛市里波动大是很常见的事，但常常会面临二个最主要问题

一是害怕回彻。会有这种心态通常都是直接与帐户市值连上线性关系，还没到达卖出领域，但是又怕新高浮盈消失，把没到手的盈利当作已拥有的。在新高的途中受到过去的各种PTSD导致害怕还没到手的浮盈化为乌有。所以浮盈从来都不是盈，只是一堆数字。唯独把目光着眼於股价vs真实价值，心中有把天秤平衡二者。那麽在涨跌过程会更舒适自在。

二是上涨途中买进去怕被套，卖掉了又怕飞。这个心态困局在牛市特别困扰，牛市可能垃圾股满天飞，价值股永恒不涨。难受而改变心态，往往一错日後就得以年的时间单位来修复错误，「潮水退了，才知道谁没穿裤子」怎样可以做到呢？我觉得就是永远穿着潜水衣在游泳～既然股市是高风险的资产增值路径，那麽就永远在里面选最低风险的。想的不是能暴涨多少，而是最差情况大概会跌多少。大脑的第一层思维，通常第一步都是经过一连串计算计过算过之後连结到预视结果最终大概可以获得多少潜在收益，很少启动第二层思维，就是算过计过万一真的错了後，最坏情况会跌多到少呢。又或者，算过计过都合符预期很好，但是就是完全没有反应怎麽办呢。再看好的也不一定要满仓，单吊之类。对於决策（仓位），全面思考尤其重要。

股市是最好的资产增值的路，上班时能资产增值…放假时能资产增值…现在连极端天气也能在资产增值。投资大门就摆在那，怎样走，如何走，成败99%其实基於心态更多。永远着眼於价值的好处就是心里有锚，这样才能在未知的航海之旅走更远。

正如去年底所说，未来世界变成怎样真的很难预料，过去股市也受各式各样不同形式的影响，没一样能防得住，一来岁数不同悟性不同，二来很都时其实都是後知後觉，最後才叮一声醒觉那群，但是无妨，条条大路通罗马，永遠在最高风险的路径里走最低风险的路，一直在埸内才能感觉变化，永远着眼於价值的好处就是心里有锚，这样才能在未知的航海之旅走更远。

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