最近这两年，获取能量的方式是跟人聊天，很深入的聊天。

比如今晚，我的思绪很乱，耳边太多太多声音了，我感觉自己迷失了方向，节奏很乱。

于是我给我的朋友汤米打电话，跟她讲我最近遇到的问题，她会耐心倾听，根据对我以及运营工作的了解，给我一些建议，如何改进，哪些需要坚持或放弃……聊着聊着，我身上的能量像开始注水，又盈满了。

我的问题还在那里，她没有帮我解决，建议的可行性也待考察，但那种温柔的力量从网络穿透我，我感觉自己又好起来了。

想起好久之前我的一个东北客户，他是做广告导演的，每次遇到创意卡壳、思路混乱的时候，就会给我打一个电话聊聊。他说，我是他的精神咖啡。

而我现在，也有自己的精神咖啡。