文章讲述了作者因疫情封控期间开始饮酒，并逐渐形成每日饮用大量干红葡萄酒的习惯。长期缺乏运动加上饮酒，导致作者出现腹部、下腹部不适、胃反酸、喝牛奶腹泻等症状。近期出现下腹部疼痛并伴有便血，就医检查后，除轻微脂肪肝和双肾小结石外，多项检查结果均正常。医生建议戒酒观察，但作者仍感下腹部及睾丸周边疼痛，对此感到焦虑。

📈 饮酒习惯与健康风险：作者因疫情封控开始饮酒，并发展为每日饮用约800毫升干红葡萄酒，同时运动量少（日均1000步），导致腹部及下腹部不适，如拉稀、大便偏暗、胃反酸，且对牛奶敏感，这些症状在戒酒后有所缓解，提示了长期饮酒对消化系统的潜在影响。

🩸 便血与就医检查：作者近期出现下腹部持续性疼痛，并伴有便血，遂前往医院就诊。经过便检、肝胆脾胰超声、血常规、多项生化指标抽血检查、前列腺彩超、输尿管、双侧腹股沟、膀胱及右侧睾丸鞘膜积液等检查，结果多为正常，仅发现轻微脂肪肝和双肾小结石，医生认为均无需特殊治疗。

😟 持续不适与焦虑情绪：尽管多项医学检查结果显示无明显器质性病变，作者仍感到下腹部及睾丸周边隐隐作痛，尤其在休息不足时症状加剧。医生建议戒酒观察，但症状的持续存在以及检查结果的“正常”与自身感受的“不适”之间的矛盾，令作者感到焦虑不安。

🩺 医生建议与后续观察：医生在排除严重疾病后，建议作者戒酒并进一步观察。这表明医生认为作者的症状可能与长期饮酒有关，并希望通过戒酒来改善病情。作者的经历也反映了在某些情况下，即使医学检查正常，也可能存在需要长期调整生活习惯才能缓解的不适症状。

我是因为疫情以来经常封控就喝点小酒解闷，然后越喝越多，从 2021 年来，平均每天晚喝一瓶约 800ML 的干红葡萄酒，又不喜欢运动，平均每天也就 1000 步左右。持续了 4 年多，最近一年感觉肚子和下腹越来越不好了（偶尔会拉稀，大便偏暗褐色），经常胃反酸（不喝酒就不反酸），喝牛奶就拉稀（没喝酒以前不拉稀）。

一个月前下腹开始疼痛，以为吃坏东西了忍了几天，然后上大号突然便血了，吓死我了，赶紧去医院，做了

便检正常肝胆脾胰超声（有一点点脂肪肝，每年体检也都有，医生说不要喝酒注意饮食可忽略不需要治疗）血常规正常尿素血清+肌酐+血清甘油三酯+肝黄疸四项+肝酶。。（很多项的抽血检查也都正常）前列腺彩超正常输尿管正常双侧腹沟正常膀胱正常右侧睾丸鞘膜有一点点积液（医生说正常不用看）双肾内结石（医生说结石很小，不用治疗）

医生说没啥问题让我戒酒再观察，但是我感觉平时腹部特别是下腹部就隐隐作痛，特别是没休息好的时候（感觉应该是没休息好抵抗力下降了）下腹部就很痛，连带着睾丸周边痛，但是看病也看不出有什么病，就很焦虑。