我其实从小就不太爱与人交谈，从小被老人说：菜包子…我就会默默的低下头；我社恐，不爱在大庭广众下说话，哪怕很熟悉的人也躲着走，我印象里有一次，那个时候我还在村里上小学，我被我爷说我见到邻居不说话，我上学换了一条路，避免路过他家门口出…

村里上了6年小学，之后读初中，跑校的每天来回往返家里四趟。我每天下学之后就踩自行车回家超级快…因为我回家要看动画片，从小爱看动画片，一直到初二。之后因为学业自然不看了。再之后，考上了县城里的一高，开始住校了…

其实到这你都会觉得我是不是自闭，或者从小抑郁…但其实不是，我上了高中脱离了家庭，我发现我快乐了，健谈了，爱说话了…交了好多朋友，我高中之前没有朋友，甚至同桌都不记得叫啥，但高中到现在的朋友三五知己还是有的。

后来上了大学，工作，我都被说很外向了。也不胆怯，大大方方的，尤其刚刚工作那会，我做讲师，突破自己的胆小锻炼，伴随着努力的强化自己的不足，我其实开心了很多。人焦虑压力大这些都比较正常。但是，我现在分析我似乎从我的生活被工作填满之后才开始的抑郁焦虑，24小时开机、熬夜将近10年、为了年薪、年终奖、优秀员工等等拼了命的加班，最后当要面对没有内心支撑的自己的时候，我无处排解压力，久而久之就抑郁了…

我是怎么爆发的呢？我感觉的心脏难受、压抑、控制不住的和我妈妈发火，我发现自己不对了，要知道我从小到达从未和妈妈说过重话，我生怕她哭了…我知道自己已经控制不住了。当时工作上，公司领导一直想方设法的稀释北京团队的人，因为总部在上海，领导在杭州，北京这就是被流放……我就是这样被折磨了半年。三地办公来回飞，加班到凌晨是常事。

情绪压抑无处排解，再加压力很大，工作上身体上一直在承受无休止的折磨。我会抑郁了…下次跟你们聊聊我的公司，世界五百强……大厂