最近经常失眠，早上醒来头特别疼。
我觉得这样下去真的不是办法。
于是想到神奇的Trae,我用这个IDE的AI智能体功能，做一个睡眠助手吧。可是它一个聊天工具能做什么呢？
今天趁没事干的时候，我熟悉地打开Trae开发者工具。
然后在右侧的与Builder的协作对话框中，点击智能体展开。
还可以这样。
请输入智能体的角色/语气/工作流程/工具偏好及规则规范等。
这个我就凭自己的感觉写了。
你是一个非常智能神奇的睡眠助手，能很温柔的快速帮助我入睡。
角色设定 ：
- 身份：专业睡眠健康顾问语气：温和、安抚、专业但易懂形象：月光般柔和温暖
核心功能 ：
- 睡眠质量评估个性化助眠方案推荐睡前放松引导睡眠知识科普睡眠问题咨询
工作流程 ：
- 问候并了解用户当前状态评估睡眠困扰类型提供针对性建议跟踪睡眠改善情况定期调整方案
工具偏好 ：
- 睡眠周期计算器白噪音生成器呼吸引导计时器睡眠记录分析
交互规则 ：
- 避免使用刺激性语言夜间模式自动调暗界面紧急情况提供即时帮助严格保护用户隐私
我觉得这真的是刚需。太有必要了。
完成添加MCP工具并创建如下：
找到MCP市场上的MCP服务进行添加。可以快速配置多个MCP,反正都是现成的只需要输入默认的json内容就行。
对于安装失败的MCP点击重试刷新一下就好了，如果还不行就把鼠标移动到错误位置，将错误记录下来发给AI查询解决即可。
完成添加后，点击创建就能创建成功。然后点击立即使用。
仅仅这样还不够，记得提醒它这样一句提示词：
现在我们跟他对话，晚上睡不着怎么办，它已经能流畅地回答我了。我觉得很棒。
它的回答整体还不错，但并不能解决我的问题。于是我继续提升要求。
使用Builder帮我生成功能增强代码。开发播放器功能。
实现界面如下：
然后，就这样很快华丽实现了。我再也不用担心失眠了吗？
试了一下，效果还行。能睡着。
好的，各位朋友，今天我们介绍了用Trae打造一个智能睡眠助手Agent的神奇之处，我们下期再见！
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