最近很多地方都进入了梅雨季，雨下个不停就算了，天气也是异常闷热，下雨之前连点风都没有……小编周末和哥们约着打球，没打一会就热的浑身是汗，感觉都喘不上气了。兄弟看我状态不对，瞟了一眼我的水壶，说我没有带对水，像这种天气热又参加激烈运动，要随时给自己补充【电解质】
兄弟告诉我：当人体大量出汗或体液流失时，单纯喝水无法补充丢失的钠、钾等电解质，反而可能稀释体内电解质浓度。电解质水通过同时补充水分和电解质，能更有效地恢复体液平衡，减少脱水风险。然后他擦擦汗递了瓶 补水啦 过来，说这个饮料 每升电解质含量≥400mg，能够帮助人在运动后高效补水和补充电解质，补充人体新陈代谢的消耗。
我立刻就被种草了，也开始每次运动必买一瓶。我最爱的当属西柚味，感觉很清爽，不像很多运动饮料会出现黏腻感，大力推荐给家人们。现在只要23.9就可以带走8瓶！！！大家可以多多囤货！！
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男人在炎炎夏日，最好的充电方式是什么？
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