知乎全站热榜 2024年07月11日
抑郁、控制不住自己的想法,总是有强烈负罪感怎么办?
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文章深刻描绘了一位自我否定者的内心世界,通过反复的自我批评和道歉,反映出其内心的痛苦与自责。

🧠文章通过第一人称的叙述,生动展现了一个深受自我否定情绪困扰的人的心理状态,其内心充满了自我批评和自责。

💔主人公不断重播不堪的往事,对自己的言行和存在价值产生深深的怀疑,‘好坏啊’、‘不会说话’、‘对别人也不好’等表述,凸显了其内心的痛苦。

🙇‍♂️‘对不起’的反复出现,体现了主人公试图通过道歉来减轻自己的罪恶感,但同时也暴露出其无法摆脱的自责循环。

受不了了,每天一睁眼就开始自我鞭挞,不堪往事一遍遍在脑子里播放,自己好坏啊、不会说话、对别人也不好,对不起、对不起、真的对不起,世界上为什么会有我这种人

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