🤔 **抑郁和焦虑导致躯体化症状**：作者描述了自己的抑郁和焦虑症状，并指出这些情绪问题导致了躯体化症状，具体表现为手抖和脚抖。这说明了心理问题对身体健康的影响，以及躯体化症状的常见性。

😨 **手抖脚抖的严重性**：作者描述了手抖和脚抖的程度，已经严重到无法使用鼠标，并且脚也开始抖。这表明了作者的躯体化症状已经对日常生活造成了严重的影响，并引发了作者的焦虑和担忧。

❓ **寻求缓解躯体化症状的途径**：作者希望找到方法缓解躯体化症状，并询问是否可以通过做MECT来缓解手抖。这表明了作者积极寻求解决问题的态度，以及对改善自身状况的渴望。

🆘 **寻求专业帮助的重要性**：作者的经历提醒我们，抑郁和焦虑等心理问题会导致躯体化症状，并对生活造成严重的影响。因此，及时寻求专业帮助，进行心理咨询和治疗，对于缓解症状和改善生活质量至关重要。

🧠 **MECT治疗的适用性**：MECT是一种治疗严重抑郁症的有效方法，但其适用范围有限，需要由专业医生根据患者的具体情况进行评估。是否适合进行MECT治疗，需要咨询专业医师，并进行相应的检查和评估。