连着几天睡不着,每天都很难受。今天有事跑来跑去一天,事情也没有办好。以为累着了就能睡一个好觉,不到10点就洗漱好躺床上了,翻来覆去的就是睡不着,我真的实在没办法了,真的想放弃了,只想哭毁灭吧。
🕰️ 作者深受失眠困扰,连续几天无法入睡,精神状态极度疲惫。白天事务繁忙,晚上依旧难以安眠,形成了恶性循环。
🌌 尽管尝试通过劳累自己来促进睡眠,但即便早早洗漱上床,仍然翻来覆去睡不着,体现了失眠对生活节奏的破坏。
😢 文章流露出作者深深的绝望和无助,情绪波动极大,甚至产生了放弃的念头,只想通过哭泣来宣泄情绪。
连着几天睡不着,每天都很难受。今天有事跑来跑去一天,事情也没有办好。以为累着了就能睡一个好觉,不到10点就洗漱好躺床上了,翻来覆去的就是睡不着,我真的实在没办法了,真的想放弃了,只想哭毁灭吧。
AI辅助创作,多种专业模板,深度分析,高质量内容生成。从观点提取到深度思考,FishAI为您提供全方位的创作支持。新版本引入自定义参数,让您的创作更加个性化和精准。
鱼阅,AI 时代的下一个智能信息助手,助你摆脱信息焦虑