近日，武汉一名25岁年轻人因双眼模糊就医，被确诊为严重白内障。医生发现，该患者血糖超标，且长期嗜好含糖饮料和高糖高油饮食。医生指出，糖尿病是导致白内障的重要原因，而不健康的饮食习惯是诱发糖尿病的关键。这一案例警示年轻人，即使年轻，也不能忽视糖尿病等代谢类疾病的威胁。健康饮食和适度运动是预防此类疾病的关键。

👁️年轻白内障病例：武汉一名25岁患者一夜之间双眼模糊，被确诊为严重白内障，晶状体几乎完全浑浊，瞳孔呈现异常白色。

💉血糖超标：患者血糖值高达30mmol/L，超出正常值3-4倍，显示糖尿病的严重性。

🍔饮食习惯是关键：医生通过病史调查发现，患者长期喜爱含糖饮料和火锅等高糖高油食物，导致患糖尿病的风险增高。

🩺糖尿病与白内障的关联：糖尿病引发白内障是因为体内代谢异常，影响眼内晶状体代谢。控制糖尿病是预防白内障的重要措施。

📢医生建议：年轻人群体应严格控制饮食，减少高糖高油食物摄入，并坚持适度运动，做到“管住嘴、迈开腿”，预防糖尿病等代谢类疾病。

传统观念中，白内障是老年病，但武汉25岁的小吴（化名）却在一夜之间双眼模糊，就医后被确诊为严重白内障。医生检查发现，其晶状体几乎完全浑浊，瞳孔呈现异常白色。更令人震惊的是，小吴的血糖值高达30mmol/L，超出正常值3-4倍。

医生表示，糖尿病之所以会引发白内障，是因为体内的一些代谢发生异常，造成我们眼内晶状体的代谢也发生异常。

通过对小吴既往病史和生活习惯的深入了解，医生找到了病症的 “幕后推手”，原来小吴对含糖饮料和火锅情有独钟。长期高糖、高油的饮食习惯，大大增加了患糖尿病的风险，而糖尿病若得不到控制，便可能进一步发展为白内障。

医生表示，近几年已发现有几例患者都只有二十几岁，“而且大部分人都是比较喜欢喝含糖性的饮料。”

对此，医生特别提醒广大年轻朋友，切不可因年轻而忽视糖尿病等代谢类疾病的威胁。在日常生活中，一定要严格控制饮食，减少高油高糖食物的摄入，同时坚持适度运动。只有做到 “管住嘴、迈开腿”，才能有效预防糖尿病、高脂血症等疾病，守护自身健康。