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感觉自己没有这么自卑了
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本文讲述了作者完成人生第一次五公里跑步的经历。在跑步过程中,作者经历了体力不支、身体不适等困难,多次想要放弃。然而,凭借坚定的意志和对目标的执着,最终克服了困难,成功完成了挑战。作者在跑步中也体会到了运动的乐趣,并开始尝试其他健身项目。文章展现了作者积极乐观的心态,以及在挑战中不断成长和超越自我的精神。

🏃‍♂️ 跑步过程中的身体挑战:作者在跑步过程中遭遇了诸多困难,包括因饮水过多导致的腹痛、干呕,以及心率过高带来的不适。在跑到2.6公里时,作者曾想过放弃,但最终坚持了下来。

💪 克服困难的意志力:作者凭借坚定的意志力,克服了跑步中的种种困难。他咬牙坚持,一跑一停,最终完成了五公里。这次经历让他认识到,面对困难时,意志力是多么重要。

😊 运动带来的快乐:作者在跑步中体会到了运动的快乐,特别是二次呼吸时的快感。他开始享受运动带来的乐趣,并积极尝试引体向上等其他健身项目。

💖 自我认知与接纳:作者在跑步过程中,逐渐放下了对身高的自卑,开始接纳真实的自己。他认为,做好自己,知足常乐就是最棒的。跑步让他更加自信,也让他更加热爱生活。

这是我人生中的第一个五公里,跑到一半好几次都想要放弃。跑之前喝太多水了,还穿的板鞋,第一次感觉要见太奶了,真的太难抗了,前面猛猛跑心率干到190,后面纯硬抗,第二公里时肚子就开始痛,干哕,后面才知道是水的原因,跑之前不能大量喝水。跑到2.6公里的时候想着要不就这样算了,我已经很棒了,但我已经决定要跑五公里了,我不能连自己都骗,我咬着牙一跑一停。无数次力竭,但我靠着意志一直在跑下去,跟跑步的痛苦比起来,身高的一点自卑根本算不了什么,我最起码长得确实挺帅的。今天本来还打算跑的,但搜了一下,身体需要休息,心率190以上就是慢性自杀。我就尝试引体向上,做了七个,不知道标不标准,每一次下巴都过杆了,我做到了,我要努力健身,二次呼吸时那种快感,第一次感受到就忘不了了,身高颜值什么的都无所谓了,做好自己,知足常乐就是最棒的。我靠着170的身高,跑着比别人更多的步伐,努力,努力,再努力,我是帅哥,我是最自信的,加油,跑步并不丢脸,虽然是7分配,但我很满足,我是一个有点小帅的男高

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