所以我想用我自己的语言把心经在说什么概括一下。
完全是我自己的理解。
很浅，不专业，大白话。
可能非常不恰当，但是我个人理解就这样。
我们社会主义新中国成长出来的人，对吸毒的人是无法忍耐的。
因为瘾君子害人害已。
他们吸毒，就是为了一瞬间的快感，然后没有毒品就开始必须得到。因为已经上瘾了。
得不到毒瘾就会发作。
毒瘾发作。就巨痛苦无比。
得不到就非常痛苦。而且毒品不是纯生理依赖，还有心理依赖。你有时候生理戒毒了你心理也无法戒毒。
为了这点毒品。一定活成行尸走肉，但凡不戒毒，就会痛苦得死去。
哎。很巧。佛陀就是这么看我们的。
我们这群芸芸众生，在佛陀眼中，都是痛苦的瘾君子。
佛陀又是谁？他不是专指释迦摩尼。释迦摩尼是历史有记载中第一个戒毒成功且把方法分享给大众的人。而佛陀，就是通过修行达到彼岸的人。
彼岸是什么？就是解脱。脱离。不被这种毒品控制了。生理上，心理上。都得到了sober状态，这就叫涅槃。涅槃涅的是什么，就是完全能控制住你的注意力，你的显意识+潜意识。这就叫涅槃到了彼岸。
那么，佛陀认为什么叫毒品呢。色受想行识。
色，就是你能看到听到摸到感受到的一切物质。而因为你看到听到摸到这些东西之后。产生的感觉，做出来的事情，就是你痛苦的来源。
因为它们是空的。
是吸毒后的幻觉。你的快乐是空的，伤心也是空的，想法是空的，因为你的显意识，并非自由意志，显意识就是不存在的，完完全全是你被色受想行识控制之后的幻觉。
这个世界不是这样的。世界不会这么痛苦的。
佛陀说，你生活在虚幻的世界啊，你醒醒啊，快戒毒啊。
这就叫色即是空，空即是色。
整个世界，都像是一个巨大的骇客帝国。你吃了药丸之后想象出来的，不是真的。
看你要不要跳出来。
那怎么样才能戒毒呢，入定。
入定就是叫：行深般若波罗蜜多时。
行深，就是修行到深处，你真正掌握了入定，你就说可以般若波罗蜜多时。什么叫般若波罗蜜多时。
它就是梵文的一句音译。普通话里面没有这样的东西，所以玄奘和鸠摩罗什他也翻译不出来。
所以到现在用普通话也解释不清楚。
大概就是一种智慧，但是智慧也不是它的解释。说了，普通话里面没有，解释不了。
我个人的理解：它就是你就悟到了，真正戒毒之后，生活是多么美满啊的那种感悟，就叫般若波罗蜜多时。
至于怎么修行，那我就完全不懂了。
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。
观自在，就是你要去察觉，先去明白这个道理。自在，就是你体会到你冥想正念成功后的那个状态。
观自在，就是你明白了那是一种什么状态。
不要看到观自在菩萨就以为是观世音菩萨，不是的。这里的菩萨就是指老师，老师是干嘛的，是渡你的，渡，可以理解为，他们乘着船，把你送去彼岸。就是戒毒机构的工作人员帮你成功戒毒。
观自在菩萨，就是你察觉到了毒品的危害并明白这个世界是空的，老师乘着船，渡到彼岸。
修行深了，你开悟了，去彼岸了，成功戒毒了，照见五蕴皆空，就发现以前的日子都是假的，幻觉太多，全是痛苦，你不能用吸毒后产生的快乐来判断出这种一种好的快乐，所以修行（戒毒）才度一切苦厄。
揭谛揭谛波罗揭谛波罗僧揭谛菩提萨婆诃。
就是去吧去吧，去彼岸吧！
