近日，一项职场心理研究引发关注：心理学家通过分析大量职场数据发现，周四往往是一周中工作效率最低的一天，甚至被戏称为“最该摸鱼的一天”。

研究指出，周一至周三，员工通常处于工作启动和加速阶段，目标清晰且动力较强。然而到了周四，经过前三天高强度工作后，身心开始出现疲惫，加之周末临近的期待感，导致注意力分散、效率下降。部分受访者坦言，周四下午常感觉“电量耗尽”，难以集中精力处理复杂任务。

对此，心理学家建议职场人可适当调整周四的工作节奏，如将碎片化任务集中处理，或通过短暂休息、运动等方式恢复精力。同时提醒企业管理者，需关注员工在周四的心理状态，合理安排工作强度。这一发现为职场人提供了新的工作启示：与其在低效中挣扎，不如科学规划，让周四成为“充电日”，为周五收尾工作积蓄能量。

来源：潇湘晨报