一位育有两个孩子的宝妈,在产后因血糖问题和情绪困扰,开始通过健身改善健康状况。在健身房订购了私教课程,并配合饮食控制和药物治疗,成功减重并稳定血糖。文章探讨了在课程即将到期之际,是否应该继续购买私教课程的问题,并分享了她对新教练的喜爱以及上课的感受。最终,文章旨在帮助这位宝妈做出是否续课的决定。
👶产后困境:宝妈在生完二宝后,因糖尿病和产后抑郁征兆,开始寻求改善健康的方法。在奶奶帮忙带孩子的情况下,她每月支付2000元,并承担2000元的房租。
💪健身之旅:为了控制血糖和改善情绪,宝妈选择了健身。她一开始就购买了2年健身年卡,并体验了私教课程。后续,她主要依靠私教课程进行锻炼,这花费了她一年存款的一半。
🍎成果显著:通过运动、饮食控制和药物治疗,宝妈成功减重20斤,血糖也基本保持平稳。目前,健身房课程剩余不到一个月。
💖教练选择:宝妈最近更换了一位她喜欢的私人教练,这位教练拥有丰富的经验,并且上课模式也让她感到满意。每次上课,她都能有所收获和突破。
🤔续课抉择:面对即将到期的课程,宝妈面临是否继续购买私教课程的抉择。她喜欢新教练的上课方式,并且上课效果也很好。
两娃宝妈,目前白天孩子奶奶带孩子,我们下班回去和周末自己带孩子,每个月给孩子奶奶2K, 房租一个月2K。 前提是本身有糖尿病,生完二宝之后,不管怎么通过饮食控制都没有办法很好的控制血糖,导致情绪抑郁,有产后抑郁征兆。 后面自己先说加上运动,看下效果会不会好,第一次走进健身房就订了2年年卡,后面有推荐私教课,体验了一节,觉得效果还行,然后又订了常规课和康复课,此时一共花了我们一年存款的一半。 后面主要是上私教课,除了私教课,自己很少去健身房。 再有三个月,就是距离走进健身房满三年了,目前体重通过运动和饮食控制,还有医院开具的司美格鲁肽,一共减重20斤。血糖基本保持平稳。 目前只剩下不到一个月的课程了,是否有必要继续买私教课程。最近换了一个喜欢的私人教练,08年开始做教练的,之前是兵哥哥,很喜欢他上课的模式,也不排斥去上课了。每次上课感觉都有收获也能一定的突破自己。 现在就是想问是否值得继续续课上私教课。