文章讲述了作者长期遭受母亲贬低的痛苦经历，尤其在工作不顺时，母亲的言语攻击更加频繁。作者回忆成长过程中，母亲不仅不提供支持，反而回避问题，甚至因作者学习压力大而转学、休学。这种原生家庭的伤害让作者变得沉默、自卑，并逐渐模仿母亲的行为模式。作者深感能量被吸走，渴望摆脱这种负面影响，实现自我救赎。

💔 **长期贬低与否定：** 母亲经常使用负面语言攻击作者，例如“你谁都比不上”、“你傻你缺心眼”，甚至因作者工作不顺而感到丢人，这严重打击了作者的自信心和自我价值感。

回避问题与缺乏共情：** 在作者成长过程中，母亲不仅不提供支持，反而选择回避问题。例如，因作者学习压力大而转学、休学，却从未关心作者的真实感受，这使得作者在困境中孤立无援。

🔄 **负面影响的传递：** 长期遭受母亲的负面影响，作者逐渐变得沉默、自卑，并开始模仿母亲沉迷手机、熬夜的行为模式，这表明原生家庭的伤害具有代际传递的风险。

🏠 **家庭环境的压抑：** 作者形容回家后感到昏昏沉沉、什么都不想干，这反映了家庭环境的压抑氛围。这种环境不仅无法提供支持和鼓励，反而不断消耗作者的能量，阻碍其成长和发展。

我妈妈几乎每天都贬低我，尤其是我工作发展不太顺利、降薪后。比如说你谁都比不上、你现在就混、能混到哪天算哪天。现在这孩子一个个都指望不上、你这孩子我算看明白了长大没出息、你傻你缺心眼，就当养个傻子了。你干活我都看不上你，你在单位干活谁能看得上？你和你煞笔爹一个样。她不敢和我初中同学家长微信聊天，怕人家问起我，她觉得丢人。我把枕头不小心弄掉地上了，我妈骂我不要脸。 我在成长过程中，遇到什么困难，和我妈说她都不回应、她都在帮我回避问题。她甚至和同事说，我话多，每次我说话都让她不知所措。我初中第一个学校中考成绩10年蝉联全市第一，学习压力特别大，有时完不成作业，怎么写也写不完，我不知道怎么面对这个问题，我和我妈说了，我妈就给我转学了。转学因为刚来比较内向胆小不熟悉适应新环境第一天哭了，我妈问都不问我什么原因，就认为我的状态不适合上学、让我休学了1年。休学1年后回到之前那个学业压力大的学校，我妈说我要再出问题，只能给我办退学了。我依然有时写不完作业，我不太会和老师沟通，老师比较严厉，我比较胆小，我每次写不完作业，第二天都不上学，一直持续到初中毕业。 我感觉我妈妈在吸走我的能量，小时候很爱和她说话，后来发现她无法与我共情。我变得沉默自卑怯懦我慢慢像她一样沉迷于手机、熬夜，像我爸以前一样，我妈骂他他就不吱声。一回家我觉得昏昏沉沉的、什么都不想干。