仔细一瞅，这些年孙颖莎狂爱高热量快餐，炸鸡、薯条、汉堡、冰激凌，还有可口可乐，她不仅自己吃得欢，还使劲儿宣传。这些东西糖和油可不少，热量那叫一个高，人吃了容易发胖，血脂也会升高。血脂堆在血管壁上，血液循环就慢了，血液带氧能力也降低，运动员高速对抗时脚步自然就慢了。

对比照片，孙颖莎胖得那叫一个明显，双下巴都出来了，体态比以前丰满太多，以前苗条的小豆包都快没人记得啦。

身体发福，她被对手大角度调动时步伐就跟不上节奏。巴黎奥运会，陈梦大角度调动她，让她顾此失彼；张本美和突然变线，她也跟不上；王曼昱更厉害，先发短球前后调动，再左右大角度调动，直接打乱她的防守。

很明显，对手都瞅准了她体态变化、步伐变慢的弱点做文章，还都取得了效果。其实不是马琳菜谱突然起作用，以前孙颖莎轻盈能跟上调动，现在移动慢了，对手自然就有机会了。

这么看来，饮食习惯对运动员影响这么大，咱是不是得思考一下运动员的饮食管理该咋加强呢？