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编者按：如何做出自己不会后悔的决定？建立自己的决策系统，可以帮助你做出更符合自己内在价值观的决策，从而逐渐将生活打造成自己理想的样子。本文来自编译，希望对您有所启发。
划重点：
做决定，尤其是重要的决定，不应冲动行事或缺乏适当考虑。
采用系统化的方法可以帮助你避免那些更可能让你后悔的冲动选择。
随着时间的推移，实施这种方法的能力会逐渐提高。
你做过后悔的决定吗？或者，你曾经在做一个重要的选择时感到进退两难吗？我们都经历过这样的感受。
做决定，尤其是重要的决定，不应冲动行事或缺乏适当的考虑。一个结构化的方法可以帮助你确保自己不仅仅是在反应，而是在主动塑造自己的未来。
这篇文章提供了7个步骤来帮你完善决策流程。无论你是一个容易优柔寡断的人，还是希望提升决策质量的人，这些可操作的步骤都可能会让你感到更有掌控感。
1. 避免狭隘的框架
在考虑选项时，往往有比你意识到的更多选择。例如，当物品损坏时，你可能认为唯一的选择是购买新物品或修理旧物品，但是，你也可以选择借用、租赁、再利用、部分交换等。因此，要花些时间寻找那些你可能没有立即考虑到的选择。
2. 探索你的内在价值观
内在价值是指你关心的事物本身，无论其是否能带给你其他好处（如金钱或地位）。你也可以把内在价值看作终极价值，这些是你最终想要或关心的东西，而不是通往其他目标的垫脚石。弄清楚你的内在价值，然后花时间思考哪个选择最符合你的内在价值。
3. 考虑偏见的影响
当你做决定时，有一些常见的偏见可能会影响你，比如短期偏见（倾向于优先考虑短期收益而不是长期结果），沉没成本谬误（在投入时间、精力或金钱后不愿“止损”），以及忽视结果的可能性。
花点时间考虑一下可能影响自己思维的偏见。你是否曾经因为不想觉得自己浪费了时间而继续推进一个自己并不太感兴趣的项目？你的乐观倾向是否让你高估了成功的可能性（或反之）？
4. 思考你的原则
原则是你用来做决定的“经验法则”，它们应该反映你的价值观，并在你面临艰难抉择时提供有用的启发。例如，你可能希望总是说实话，或者尽可能寻求建设性的反馈。列出你的原则，并思考哪些原则可能与你的决定有关。如果你有任何相关的原则，思考这些原则会建议你应该怎么做。
5. 从过去的错误中吸取教训
想想你过去做过的一个你认为是错误的决定，试着找出错误的直接原因和根本原因。反思这些原因，然后考虑你能做些什么来阻止自己在短期和长期内重复这个错误。反思一下如何避免在之前的步骤中犯同样的错误。
6. 设定有效的目标
为了增加你决策后实现目标的机会，试着设定有效的目标，并反思你的决策是否会使自己更接近这些目标。设定有效目标时，可以做一些事情，例如让你的目标具有挑战性（但不要过于具有挑战性）；使其关于实现你想要的东西（而不是避免你不想要的东西）；使其有意义。
7. 做出决策
在完成了这些步骤之后，你应该会对自己想要做出的决策感到更有信心和确定性。
没有一个决策过程可以保证你永远不会犯错，但一个更系统的方法可以帮助你避免那些你日后更可能后悔的冲动选择。
将你面临的每一个选择视为一个完善自己决策系统的机会，随着时间的推移，你会越来越擅长执行这个过程。
译者：Teresa
