之前说“没有爱就没有恨”，你不要总觉得自己把身家性命都寄托在职场上，你看到职场上很多事你就不会委屈、生气、不爽，而是可以淡定地应对。这里当时是想强调，要求别人提升忍耐力是很难的，但是“不在乎就不生气”这个是正常人都会的自然能力。但是感觉说得还是不够实操，因为“不在乎就不生气”是简单了，可是怎么做到“不在乎”呢，这个也难。我感觉：1 找到自己在乎的事，你没有，那你直接被卷着走，环境/他人说什么重要你就下意识去在乎什么2 看别人优秀的案例，看看人家自在飞翔的样子，你会觉得对当下情境在情绪上的抽离没那么难了，因为你见过好的，井底之蛙发现头顶天空不是全部，外面世界更大，对头顶那一小片天空就不那么执着在意了3 迈开步子去尝试，新鲜的、有趣的、前沿的，有的没的你都去试试，有了其他能攥在手上的东西，你心气上就有了依仗，有了依仗你才能去不在乎原来的一些东西
