原创 辉哥奇谭 2024-12-15 07:02 上海
与问题周旋，就是人生最本质的一种乐趣。
「配图摄影 by 张辉」
我们在自己的人生中会不断碰到问题，这是人类的宿命，没有人可以逃脱。问题无疑会给人带来挑战、困扰甚至是烦恼，但是如果没有问题，人生又会过于平淡无奇。因此无论是主观还是客观上，「没有问题」是一种几乎不可能出现的状态；而不断遇到问题，是人生的常态，无论你是男人、女人、老人、小孩、正在工作岗位奋斗着，还是在家平躺着。
所以，我们的问题不是如何没有问题，而是如何面对问题？因为我们无法解决所有问题，所以我们的期待应该转化为「如何面对问题」，而不是「如何解决所有问题」。的确有一些问题无解，或者即使有解，一时半会也无法根本解决。
而我最近有个认知，只要你能尝试把自己所遇到的问题写下来，就能有所改善。原因有几点：
1、通过写作可以清晰地厘清问题。原本只是模糊的问题，但是通过书写的过程，就能做有效的澄清。
2、通过写作可以拆解问题。原本可能是一个大问题，但是通过拆解为几个更小的问题，从而找到解决的可能。
3、问题只要写下来，就能更好地向他人，甚至向ChatGPT、豆包之类的大模型工具求助。
比如我最近正在面对的问题包括：
1、中年人的最大挑战是什么？为何在中年时更难感受到生活的快乐，仿佛阈值抬升。
2、如何面对孩子的教育问题？
3、如何有更好的健康状态？
4、如何找到更多写作的话题？
5、如何拥有更多的自由时间？
6、如何提升自己的管理能力？
…
不写不知道，一写就停不下来，看来要面临的问题还真是不少。我们从中找一个问题，进行更深入的求解。
比如关于「中年人的挑战是什么」这个问题，我在朋友圈提出这个问题，得到的答案大都集中于「上有老，下有小带来的生活压力」。但对我而言，问题出在另一方面：如何能在日常的生活中获得更多的快乐。我忘了在哪里看过一篇文章，也在讨论类似的问题，大意是中年人可能是阈值提高或者生活状态改变的原因，所以原本一些让自己快乐的事情，现在无法带来那么多快乐了。
比如以前两个人的时候在周末要么去逛商场，要么开车跑山。尤其是跑山这件事，蛮有意思的。一般是在地图上找一个点，规划一条路线，开车过去。那里有什么景点不重要，最重要的是一个没有去过的地方，最好路线也有全新的部分。然后一路开过去，再换一条路开回来，如此一来一回，一个美好的周末的就过去了。
记得那时在跑山的时候经常碰到类似的人，要么骑着摩托车，要么开着各色的汽车。在一些小路处慢下来会车时，会摇下窗户打招呼，问「哥们，再往里有啥」，往往得到的回答是「啥也没有，瞎转」。看起来周末没事瞎转的人挺多，各有各的乐趣。
但近些年，也不知道什么原因，这项乐趣离我们越来越远了。偶尔周末终于找个时间，说去怀柔的餐馆吃顿饭。饭后再找个借口往山里开，往往会被全家老小批判一顿，原因是「绕路」，大家晕车。于是找个就近的路口，老老实实往回开。
为什么会发生这样的变化？显而易见，家庭的状态在变化，以前是两人世界，现在是三口之家，需求发生了明显的变化。而随着我日常余闲时间的减少，偶尔出现的余闲就必须精打细算，用在「性价比」最高的地方。在这个时候，去山里瞎转悠显然就不是一个「明智」的选择。
而生活的乐趣往往就在于放下「功利性」的判断，随心所欲的分配时间，并且与计划之外的景色、人物和事件遭遇。任何事情一旦计划好了，甚至是精打细算，自然缺少惊喜感 —— 原来，乐趣不是计划出来、而是意外邂逅的。
……
如此这般，把我所遭遇的问题写一写，大体就获得了一种看问题的角度，能让我们从问题自身跳出来，站在一个全新的角度看到自身所遭遇的困境。即便没有一个完全的解题方法，也能让我们对当下的困境有一定的释然。
这就是写下来的好处。
所以，无论你是谁，无论你的生活状态如何，无论你正在遭遇什么样的困境，我有一个「秘籍」与诸位分享，即「把自己所遭遇的问题写下来」。只要写下来，我们就有机会重新审视问题，找到全新的角度，而面对问题的心态，也会发生变化。
问题不会消失，新的问题会不断出现（甚至是涌现），让我们拿起纸和笔或者电脑键盘，与问题周旋 —— 也许，与问题周旋，就是人生最本质的一种乐趣。
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今天分享的知识星球语音「驱动人生的一页纸（2023版），复盘与更新」。
向自己提问，将关键问题的答案写在一张纸上，用以驱动自己的人生，那就更好了。2018年的时候，我在知识星球上发布过驱动人生的一页纸，在过去的几年，辉友们持续呼吁我更新这页纸。正好，我也一直在梳理自己的人生，在探索破局的道路。2023春节期间正好有突破性的发现，于是借此机会对2018年版本做了复盘，也在复盘基础上做了更新。
如果你正在探索自己的人生，正在寻找破局之路，这篇语音可能会非常适合你。因为我发现，一旦我们被恐惧或者焦虑所笼罩、所驱动，大概率是因为我们忘记自己是谁。而梳理自己的「驱动人生的一页纸」，就是让我们重新梳理和发现自己。
收听方法：扫描下方二维码。
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