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本期家常事分享：考研备考到这个阶段，有点感觉在做无用功，焦虑的不行，有没有一样的xd

原贴内容如下：

现在每天学习的时间看着很长，但感觉真没什么用。lz经管类，每天就写数学试卷改试卷，然后重复找不会的知识点，但一直感觉没什么效果。写的分数永远是那么多，我写的第一张真题卷已经是110＋了，早上刚写的一张超越模拟还是110，丝毫看不到进步。

其次就是专业课，要背的真的很多很多，根本背不完。每天除了数学就是专业课，每天背两到四个小时，感觉背了就忘，根本记不住。记得要崩溃了再看题目还是写不出来，背的时候还经常发呆。我感觉我这个状态下去到考试那天还是背不出来。

政治从来没有认真学，只大概看了张宇和腿姐的选择题技巧。个人感觉啥也没记住，打算明天肖八到了开始好好学，我是都说来得及但内心还是慌得一批

现在就是每天都在失眠，入睡特别困难。感觉想要上岸真的太难了，有没有老哥可以分享一下备考经验？真的绷不住了，感觉这样下去身体也要遭不住了。

还想问一下备考经管类的hxd，背书到底咋背合适？我是没有办法做到全记下来，只能理解下来用自己的话表述，尽量和原文一致。我真的很害怕这么写，到时候简答名词解释会扣很多分，因为专业课考不上。

11月份已经是考研冲刺期了。考研是一个漫长的准备过程，很多人可能会从一开始的干劲十足到后期的焦虑和摆烂。所以说，在冲刺期，心态决定一切。

原贴中的这位JR，就因为感觉自己目前的复习没有什么效果而十分焦虑。如果是你的话，你会怎么调整自己的心态？考过研的JRs都来支支招吧~