尿酸一直偏高，动不动就脚背疼，看了很多人在打卡维生素，就开始做功课吃维生素。

断断续续大概坚持吃了有一个月，简单概括一下我的吃法和吃后感，还有一些需要注意的小tips，仅供参考，不建议全复制。

维生素b2b6(每天一次每次一粒，吃五停二)

维生素c是可以促吸收(每天一次每次一粒，吃五停二)

护酸宝是加速尿酸排出的(每天两次每次两粒，吃一个半月)

我是看过后才开始吃的，下来就是多喝水，嫌没味就喝茶，效果可以，建议大家都先去看看再说。