判断一个人是否真心爱你，需要从多个方面综合考量，包括他们的投入程度、未来规划、尊重与理解、行动与承诺的一致性、对待困难的态度、对你的关心以及与他人的界限。真心爱你的人会愿意付出时间、精力和资源，将你纳入未来规划，尊重你的想法和感受，并且在行动上体现承诺，积极面对困难，关心你的生活细节，并与其他异性保持适当的界限。

💖 投入程度：真心爱你的人会愿意在时间、精力和资源上为你投入，他们会花时间陪伴你，倾听你的想法和感受，而不是只在方便的时候才出现。例如，他们会主动为你准备礼物，陪伴你参加重要的活动，即使很忙也会抽出时间与你视频通话。

💙 未来规划：如果对方把你纳入自己的未来规划中，比如谈论共同的生活目标、家庭计划等，这通常是真心的表现。而只是玩玩的人可能避免提及未来，或者对未来的描述非常模糊。例如，他们会主动和你讨论未来想要一起住在哪里，想要生几个孩子，或者规划未来旅行的路线。

💚 尊重与理解：真心爱你的人会尊重你的想法、感受、选择和个人空间，会努力理解你的立场，而不是一味地要求你按照他们的意愿行事。例如，他们会尊重你的兴趣爱好，即使你不喜欢他们喜欢的电影，他们也会愿意陪你看你喜欢的电影。

💛 行动与承诺的一致性：真心爱你的人不仅会口头上承诺，更会通过实际行动来兑现承诺。如果只是空口说白话，而没有实际行动来支持，可能就不是真心的。例如，他们承诺会带你去旅行，就会真的带你去旅行，而不是一直拖延或者找借口。

💜 对待困难的态度：在面对困难和矛盾时，真心的人会积极与你一起解决问题，努力维护关系，而不是轻易放弃或者逃避。例如，当你们遇到矛盾的时候，他们会主动沟通，寻求解决问题的方法，而不是冷战或者逃避责任。

🧡 对你的关心：真心爱你的人会关心你的生活细节，包括你的健康、工作、情绪等，而不仅仅关注表面的东西。例如，他们会主动询问你的工作进展，关心你的身体状况，在你心情不好的时候安慰你，而不是只关注你的外表和物质条件。

💙 与他人的界限：他们会自觉与其他异性保持适当的界限，避免让你产生不必要的误会和不安。例如，他们会主动避免与其他异性过分亲密，在与其他异性交往时会保持距离，不会让你感到不安。

判断一个人是真心爱你还是玩玩而已，可以从以下几个方面来考量： 1. 投入程度：真心爱你的人会愿意在时间、精力和资源上为你投入。他们会愿意花时间陪伴你，倾听你的想法和感受，而不仅仅是在他们方便或者需要的时候才出现。 2. 未来规划：如果对方把你纳入自己的未来规划中，比如谈论共同的生活目标、家庭计划等，这通常是真心的表现。而只是玩玩的人可能避免提及未来，或者对未来的描述非常模糊。 3. 尊重与理解：真心爱你的人会尊重你的想法、感受、选择和个人空间，会努力理解你的立场，而不是一味地要求你按照他们的意愿行事。 4. 行动与承诺的一致性：他们不仅会口头上承诺，更会通过实际行动来兑现承诺。如果只是空口说白话，而没有实际行动来支持，可能就不是真心的。 5. 对待困难的态度：在面对困难和矛盾时，真心的人会积极与你一起解决问题，努力维护关系，而不是轻易放弃或者逃避。 6. 对你的关心：真心爱你的人会关心你的生活细节，包括你的健康、工作、情绪等，而不仅仅关注表面的东西。 7. 与他人的界限：他们会自觉与其他异性保持适当的界限，避免让你产生不必要的误会和不安。 需要注意的是，每个人表达爱的方式可能不同，需要综合多方面的表现来判断，同时也要相信自己的直觉和感受。