AI不能代替我们做什么

原创辉哥奇谭 2025-07-31 07:03 上海

不能代替我们记录生活和经历

「配图摄影 by 辉友Dora」

最近一直在思考一个问题：在AI时代，我们还应该做些什么？或者更具体地说，AI再强大，还有哪些事情是它无法替代我们的？

理论上，AI可以创造我们能想象的一切内容，无论是文章、照片，还是电影，甚至可以做得比我们更好、更快。我有个朋友，他和周围的朋友都是艺术家，最近他们陷入一种虚无感。他们发现，原本自己擅长、赖以为生的绘画技能，在AI面前竟然「不值一提」——他们想到的任何主题，交给AI，都能在短时间内产出在内容和形式上更出色的作品。

然而，我意识到有一件事，AI永远无法代替我们——那就是亲自去经历，并记录下自己的感受与体验。

前阵子在准备公司分享的时候，我翻出了不少过去拍摄的视频和照片。点开这些记录的瞬间，那些真实发生过的场景如潮水般涌入脑海，唤起的情绪、细节，甚至气味与声音，都栩栩如生。这种感受有多强烈？每次我给大家分享这些视频时，内心依然会被深深打动。我原以为这只是我作为亲历者才有的感受，结果后来发现，一些第一次看到这些场景的同事，也同样被深深震撼。

AI的强大能力，在于协助我们整理和加工已有的信息与素材。比如，我可以在开车或散步时，将一些灵感用语音记录下来，通过AI工具转化成更正式的书面文字，形成文章素材。这极大地提升了创作效率，也让创作过程更轻松。这也是我在知识星球中反复提到的，我如何与AI共创文章的经验。

但记录本身却无法被AI替代，因为只有我们自己亲历的瞬间，才能成为日后最珍贵的素材。这些记录，在事件发生时，AI无法代劳；在事件过后，AI无法复现。

因此，在AI时代，我们日常应该更加频繁地记录自己生活的点滴，无论是写作、拍照，还是视频拍摄。这不仅因为AI可以帮助我们更高效地利用这些素材，更因为这些真实的记录，让我们拥有了独特的个人数据库。而AI之所以能发挥价值，除了算力与算法之外，最重要的就是数据。越是独特的数据，越是能体现出独特的价值。

当我们越来越多地记录下自己的所见所感，AI的强大便可以围绕这些个人专属的素材，进行有针对性的扩展和创作，让我们在内容生产上更具特色，而非随波逐流、千篇一律。比如我在知识星球语音《AI时代的写作系统》中提到，我之所以现在可以放心地与AI全面协作进行文字创作，最核心的转折点，是我把过去多年写的2000多篇文章做成PDF，统一导入AI，让它了解我独特的数据。如果没有当时的记录和写作，这一切都不可能发生。

我时常提醒自己，拍照时一定要将手机的照片设置为最大分辨率，视频则至少使用4K。因为今天看似平凡的瞬间，未来再回顾时，都可能成为难以替代的珍贵回忆。我会把iPhone的左侧按钮设置成一键唤起录音，这样我可以快速地记录现场的声音。而flomo这个笔记App的图标，则在我手机最下方的固定位置，和微信、浏览器在一起，非常方便唤起。

那些我们曾经亲自感受过的美好，那些与灵魂深处产生共鸣的瞬间，那些记录下的真实情感与经历，永远只能由我们自己来创造与保留。

AI可以帮助我们实现很多事情，但代替不了我们去经历，更代替不了我们去记录这些经历。所以，在这个AI时代，我们更要主动地去生活，去体验，去记录。这不仅是为了更好地利用AI，更是为了让我们的人生更加丰富、真实、有价值。

AI时代，更要用心记录生活。这是我们的专属特权，更是AI永远无法代替的事情。

AI时代，我们有机会活成100%的自己，而这种可能，需要以我们在「记录生活和经历」这件事上，有完全的掌控性和自主性。

今天分享的知识星球语音是：「每天深度使用AI工具的关键」。

为什么很多人手握强大AI工具，却依然没有受益？在一次分享中我发现，真正每天深度使用AI的人，寥寥无几。

这让我意识到一个核心问题：我们常以为AI能做一切，却忽略了，它无法代替我们「去经历」「去记录」。而这正是高效使用AI的起点——把自己的素材变成独一无二的数据库。

在今天的语音里，我结合过去半年使用AI创作的实践，总结出7条关键建议。每一条，都来自真实的试错与沉淀。

我们还用AI整理了PPT版本，方便大家查阅，欢迎结合文字内容一起理解和行动。