近期，四川、重庆、新疆、陕西等地遭遇持续高温天气，部分地区最高气温已超过40℃。预计未来一周，陕川渝鄂等地高温天气将继续，陕西南部、四川东部、重庆、湖北西部等地部分地区最高气温可能达到40～42℃，接近或打破历史记录。高温范围和强度最显著的时段为8月3日至5日。陕西南部、四川东部、重庆、湖北等地部分地区高温日数可达7至8天。专家提醒，公众应注意防暑降温，减少高温时段户外活动，重点防护人群尤其要注意补水和室内通风。户外工作者需定时休息，并携带防暑用品。

**高温范围与强度预测**：未来一周，华北南部、黄淮、江汉、江淮西部、江南、华南、四川盆地及陕西、贵州东部等地将出现35℃以上的高温天气，其中陕西南部、四川东部、重庆、湖北西部等地部分地区最高气温可达40～42℃，接近或突破历史极值。高温影响最显著的时段为8月3日至5日。

**高温日数统计**：在受影响地区，如陕西中南部、四川盆地以及黄淮西部、江汉、江南、华南西部等地，累计高温日数可达4～6天。而陕西南部、四川东部、重庆、湖北、湖南北部、江西北部、福建北部、海南等地的部分地区，高温日数可能达到7～8天。

**公众健康防护建议**：专家建议，公众，特别是老人和孩子等重点防护人群，在高温时段应尽量减少外出，并保持室内通风和适宜温度，注意及时补充水分。户外工作者应定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，以防中暑。

**中暑症状及应对**：轻微中暑症状如头痛头晕、大量出汗、注意力不集中等，可尝试自行调节。若出现严重中暑或热射病，应立即就医治疗，以避免引发脏器衰竭等危及生命的状况。

这两天，四川、重庆、新疆、陕西等地局部最高气温超过40℃，酷热难耐。预计未来一周，陕川渝鄂等地高温持续，其中，陕西南部、四川东部、重庆、湖北西部等地的部分地区日最高气温可达40～42℃，将接近或突破历史极值。

陕西、四川、重庆、湖北等地

高温日数可达6天以上

中央气象台3日继续发布高温黄色预警，预计未来几天（8月4日至11日），华北南部、黄淮、江汉、江淮西部、江南、华南、四川盆地及陕西、贵州东部等地将出现日最高气温在35℃以上的高温天气，其中陕西南部、四川东部、重庆、湖北西部等地部分地区日最高气温可达40～42℃，将接近或突破历史极值。

高温范围最大、强度最强的时段在3日至5日。

陕西中南部、四川盆地以及黄淮西部、江汉、江南、华南西部等地累计高温日数可达4～6天，其中，陕西南部、四川东部、重庆、湖北、湖南北部、江西北部、福建北部、海南等地的部分地区可达7～8天。

提醒

专家提醒，陕西、四川、重庆、湖北等地公众，户外出行注意防暑降温，防止中暑或热射病的发生。四川、湖北、河南、安徽等地一季稻区的农民朋友，可采取日灌夜排或流水灌溉等措施，减轻高温危害。

大范围高温天气持续，老人和孩子等重点防护人群要尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；

户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑；

出现头疼头晕、出汗多、注意力不集中等轻微中暑症状，可尝试自行调节；

如果出现严重中暑甚至热射病，一定要及时送医治疗，避免中暑引发脏器衰竭，危及生命。