我最近有种感觉，我们自己先跳进了泥潭，然后再在泥潭里拼命扑腾找如何在泥潭里生存之道，各种治焦虑，各种心灵鸡汤，各种知识付费。其实解决的办法就是先治理环境，或者离开环境，在有毒的环境里怎么扑腾也是会毒死的。
找心随境转，再慢慢做到境随心转
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