“微退休”作为一种新兴的职业策略，正受到越来越多职场人士，特别是“95后”的青睐。它指的是在职业生涯中频繁且有计划地暂停工作，进行无薪休假，以避免职业倦怠，提升幸福感和工作满意度。这种模式可能包括辞职再就业、与雇主协商无薪休假，或是企业主暂时抽身。尽管“微退休”能带来精神上的放松和个人目标的重塑，但同时也可能对财务状况和职业发展产生潜在影响，如收入减少、影响退休金储备以及在重返职场时可能面临的挑战。因此，在实践“微退休”前，充分的财务规划、了解雇主政策及制定清晰的重返职场计划至关重要。

📊 **“微退休”的定义与实践**：微退休并非传统的退休，而是在职业生涯中通过有意识的无薪休假来“充电”，以应对职业倦怠，提升工作满足感和整体幸福感。其形式多样，包括暂时辞职、与雇主协商无薪休假，或是企业主暂停业务。例如，有企业主每六个月休假两周，用于旅行和放松，并认为这有助于其心理健康和工作效率，且已通过被动收入和提前告知客户来规避负面影响。

⚖️ **“微退休”的双重影响**：一方面，“微退休”提供了宝贵的放松和自我调整机会，帮助人们关注真正带来快乐的事物，重新调整个人目标，尤其符合“95后”对工作场所的重视程度。另一方面，无薪休假可能直接影响个人收入、投资和退休金储备，尤其是在雇主提供匹配供款的情况下。此外，频繁的休假可能导致重返职场困难、在劳动力市场中被视为不稳定因素，甚至在晋升时成为负面信号。

💰 **为“微退休”进行财务与职业规划**：若考虑实践“微退休”，首先需确保有足够的储蓄来支撑无薪休假期间的生活开销。同时，要了解雇主是否提供灵活工作安排或休假政策，若无则可能需另谋出路。制定清晰的重返职场计划至关重要，包括了解休假对薪资福利的影响，以及在未能立即找到新工作时如何覆盖基本开支。在行业招聘淡季，考虑利用其他技能进行职业转型也是一种策略。

💡 **“微退休”的价值与权衡**：许多实践者认为，抽出时间休息和维护心理健康比单纯追求财富更重要。即使可能对长期储蓄造成短期冲击，但如果能通过储蓄和投资实现理想的退休生活，享受当下是值得的。这种观念强调金钱作为实现生活目标的一种工具，而非终极目的，并鼓励人们在财务规划允许的情况下，适度享受生活，以更可持续的方式平衡工作与个人幸福。

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 编者按：微退休虽然可能会影响到财务状况和职业发展，但有时候是值得的。本文来自编译，希望对您有所启发。

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想到有一天可以退休，不再需要打卡上班，不再需要回复邮件，不再需要长时间工作，不再需要承担其他的工作责任，这个“梦想”可以让你在工作最艰难的时刻打打鸡血。

虽然退休通常是在完成职业生涯并攒足了钱之后才发生的事情，但一些“95后”员工已经开始选择无薪休假了，并称之为“微退休”。

“95后”通过微退休来避免职业倦怠，在工作中找到更大的满足感，并提升整体幸福感。然而，不仅仅是“95后”：根据Side Hustles的一项调查，10%的员工正在考虑微退休，75%的人认为雇主应该提供微退休政策。

然而，微退休可能对你的财务和职业发展产生长期影响。以下是你需要了解的内容。

1. 微退休是什么

“微退休”的理念是在职业生涯中频繁且较长时间地暂停工作。这些休假并非标准的带薪休假，而是有意识地选择的无薪休息时间，用于放松和充电。

微退休可能包括：

辞去一份工作，当你准备好重新工作的时候再找一份新工作。

和领导商量，允许你频繁地无薪休假。

如果你是老板，可以从业务中抽身休息。

乔舒亚·查尔斯是一位“95后”企业主，其咨询公司帮助机构投资者、养老基金和保险公司投资非洲的项目。查尔斯目前每六个月休假两周，并表示他是从朋友那里听说微退休的。“我通过去不同的国家旅行来奖励自己。无论是夏天去欧洲玩还是去其他目的地，这是我激励自己达到特定KPI的一种方式。”查尔斯说。

查尔斯将微退休视为全职休假。他不会工作：任何危机或问题都必须等到他回来后再处理。他指出，这些休假对自己的心理健康很有帮助。查尔斯表示，他的业务或职业生涯没有因为微退休而受到负面影响，因为他已告知客户和团队自己将因微退休而暂时失联，而且他的一部分收入是被动收入。

2. 微退休的利与弊

如果没有足够的假期来放松，微退休听起来可能很有吸引力，但随着生活成本的上升和失业率的上升，债务问题以及不确定性让微退休既有利也有弊。微退休提供了一个充电的机会，西北互惠银行（Northwestern Mutual）的财富管理顾问加布里埃尔·西格尔（Gabrielle Siegel）指出，这是有价值的，“你需要花时间去关注那些能给你带来最大快乐的事情，重新充电，在精神上避免精疲力竭，并重新调整你的个人目标。‘95后’对工作场所的看法有所不同，快乐是一个重要因素，”她说。

然而，无薪休假可能影响一个人的财务状况。离开工作岗位会影响收入、投资以及退休金储备，特别是如果你的公司提供匹配的工作机会。西格尔强调制定计划至关重要，“如果没有明确计划就进行微退休，这可能对长期退休策略造成不利影响，”她表示，“你需要规划和现实的目标。如果不断休假却不调整财务目标，这可能会打乱退休储蓄计划。”

与此同时，频繁休假也可能影响职业发展。人力资源咨询公司Simmons HR & Talent Advisory的高级合伙人肯耶塔·内斯比特-西蒙斯（Kenyetta Nesbitt-Simmons）指出，重新进入职场可能面临困难，“一些‘95后’年轻人被迫转行到其他职业领域，因为他们离开的领域竞争激烈，”她说，“在劳动力市场中，一些决策者可能会认为你是频繁跳槽的人。”她警告说，频繁的微退休也可能在晋升时成为一个危险信号。

3. 如何为微退休规划生活和财务

如果微退休听起来像是你想要追求的休息和职业策略，这里有一些建议可以帮助你开始。存足够的钱来负担不工作的费用。

为微退休存钱。你的微退休期间是没有薪水的，除非有副业，所以你需要足够的钱来支付休假期间的开支。

了解你的选择。你的雇主可能会提供灵活的工作安排让你休假。如果没有，你可能需要辞职，并在你准备重返工作岗位时找一份新工作。

考虑下一步行动。如果雇主批准休假，确保你清楚了解对薪资和福利的具体影响。如果你选择离职，重返职场的计划是什么？如果未能立即找到新工作，要确保你有足够资金覆盖基本开支。如果你的行业正经历招聘淡季，可以考虑你拥有的其他技能，以防需要进行职业转型。

本杰明·菲尔兹（Benjamin Fields）是加州大学伯克利分校的一名公立学校教师和博士生，他利用自己的薪水和卖香水的副业，每月享受一次微退休生活，每次微退休持续一到两周，具体取决于是否出游。菲尔兹表示，他并不担心微退休会影响当前或未来的职业晋升，因为他相信自己始终能找到工作。他认为，抽出时间休息和维护心理健康比担心赚钱更重要。

菲尔兹承认，他的长期储蓄可能会受到冲击，但他说这是值得的，“钱只是一种工具。只要我储蓄和投资足够的钱，以我想要的方式退休，那么我应该能够自由花钱，”他说，“遗产分配时，我如果把钱交给孩子，他们很可能还是会挥霍掉。所以我不如好好享受这笔钱。”菲尔兹计划持续进行微退休，直到他永久退休。

译者：Teresa