简单介绍一下，上周通知周六全天培训，持续一个月，楼上很不想去，就跟大领导请假，随后沟通让去半天，但是周六上午培训的时候，还是很不开心，就发朋友圈吐槽一下，大概内容就是培训不给钱，还要来听课最后加了sb。忘了屏蔽了同事了，然后就被某个同事截屏告到人力资源的领导那（他是组织者），就跟我谈话，给我一顿训比如不认可公司可以不做，楼主为了保住工作，也是一顿承认错误，但是说还是会反馈给我大领导那。这周领导一直没找我谈话，今天突然在培训群给我踢了。搞的我心慌慌，求助jr们我应该怎么办？
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