这场中国女篮输给日本女篮，真的是把问题都暴露出来了。从战术层面来看，宫鲁鸣指导的战术布置和临场应变存在不小的问题。面对日本队开场就用三分球打乱节奏，我们的战术调整明显滞后，没能及时限制日本队的外线火力，也没有为内线创造更好的进攻空间。

球员们在场上的执行力也不足，很多战术跑不出来，导致进攻陷入停滞，多次出现失误。

从球员个人能力上，我们的外线球员防守脚步慢，跟不上日本队后卫的突破节奏，让对方多次轻松突破分球或者直接得分。在进攻端，外线三分命中率低，不能给内线的张子宇和韩旭拉开足够的空间，让日本队可以肆无忌惮地收缩内线进行包夹防守。

内线球员虽然有身高优势，但在面对日本队的绕前防守和多人包夹时，出球不够果断，容易被断球。而且在防守日本队的挡拆时，换防和协防的选择存在问题，让日本队通过挡拆创造出大量的空位投篮机会。

不得不说，日本队这场准备得太充分了，战术执行堪称完美，三分球一个接一个，完全把我们的节奏打乱了。这场失利是一记沉重的警钟，中国女篮必须尽快做出调整和改变，提升战术素养、球员能力以及心理抗压能力，才有机会在未来重新战胜日本队 。