作者分享了参加圆桌 Panel 的经历和感受，指出许多圆桌讨论效率低下，嘉宾言语冗余。作者认为，在有限的 40 分钟内，嘉宾往往难以深入交流，主持人对节奏的把控至关重要。他赞赏了两位能将圆桌变成长时间直播或能精准控制话题的主持人。作者也提到，相比精心准备的脱口秀，圆桌讨论的价值有限，但优点在于嘉宾无需提前准备 PPT。总体而言，作者认为圆桌讨论是浪费时间的活动。

🎙️ 圆桌 Panel 讨论效率普遍不高，嘉宾发言常流于表面，缺乏深度和价值，容易浪费有限的 40 分钟时间。

🌟 高效的主持人是圆桌成功的关键，他们能通过延长讨论时间或精准控制话题，引导嘉宾进行更深入、更有意义的交流。

💡 与精心准备的脱口秀相比，圆桌讨论的吸引力有限，但其优点在于对嘉宾友好，无需提前准备 PPT，降低了参与门槛。

🤔 作者对为何许多人愿意花费时间听圆桌讨论感到不解，认为其价值远不如短小精悍的脱口秀，整体上是比较浪费时间的活动。

最近参加几个圆桌 Panel：一个主持人 + 好几个嘉宾，在 40 分钟左右，在一群人面前聊天。

话筒递给我时，我第一反应经常是：别浪费时间，长话短说。说上几句，就把话筒递给其他人。

然后发现其他嘉宾，拿了话筒滔滔不绝。才意识到自己啥都没说。于是再次拿到话筒时，就想也多说点。但感觉总共才 40 分钟，还是别多说。

目前只遇到过两个 Panel 主持人很厉害，一个是 @潘乱 ，干脆把圆桌开成了几个小时的直播，没了时间焦虑，往往能聊得比较尽兴。不过偶尔也会在潘乱的直播间，看见话筒霸，滔滔不绝。好在可以去上厕所。

还有一个很厉害的 Panel 主持人是 @杨远骋Koji ，非常清楚 40 分钟很短，于是会提前准备少量问题，全场掌握节奏，适当追问。懂得取舍，很厉害。

参加 Panel 我经常走神，更关注主持人。因为大部分嘉宾包括我说的，都是废话。

纳闷的是，为什么会有这么多人来听圆桌。又不是精心准备的脱口秀。

Panel 有一个好处，就是对嘉宾很友好。不需要提前准备 PPT。这个点是最大的优点。

总之，还是非常浪费时间。40 分钟的圆桌，远不如几分钟的脱口秀。