即刻圈子-创业者的日常 前天 23:05
前儿见咨询对象,现在回想起来她很不一样,她的表达很不同。先说她的背景,在美国读大学4年,工作2年才回国工作和生活。她现在离职了,被国内职场pua到看过心理...
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本文分享了一位曾遭遇职场PUA的年轻人的独特思考。她回国后离职,并开始关注内在的成就感和释放。她认为旅游的意义有限,更倾向于通过运动和对抗来获得成就感和快乐。她强调心态的重要性,认为顶级运动员的技术差异不大,胜负关键在于对输赢、不确定性的心态。文章还探讨了接纳自我、释放攻击性的重要性,并以林丹、李娜等运动员为例,强调了“能波涛汹涌”才能“平静深厚”的观点。

🎾 **追求成就感与对抗:** 离职后,她更注重通过运动(如网球)来获得成就感和超越感,享受对抗带来的快乐,而非仅仅是放松和休闲。

🧠 **心态决定成败:** 她认为顶级运动员的技术差异并不大,关键在于心态。对丢球、不确定性和对手赢球的看法,直接影响比赛结果。心理负担大的人难以获胜。

🧘 **接纳自我,释放攻击性:** 她认为一个人的心态好坏,取决于是否能接纳真实的自我。她以林丹、李娜等运动员为例,指出释放攻击性是力量的体现,也是心态好的表现。

💪 **“波涛汹涌”与“平静深厚”:** 她认为只有敢于释放自己的人,才能最终达到内心的平静与深邃。这种“波涛汹涌”的状态,是构建强大内心的基础。

前儿见咨询对象,现在回想起来她很不一样,她的表达很不同。先说她的背景,在美国读大学4年,工作2年才回国工作和生活。她现在离职了,被国内职场pua到看过心理医生。

我说你离职了,可以去旅游啊。

她说,不是的,旅游也好但是没用,它不会带来成就感和释放感,我感觉它没有太多的意义,当然了放松是可以的,换个环境换个脑子是可以的,只是运动减肥更有用,我可以通过每天努力打卡、对抗惰性、调整作息和习惯来达到目标和效果,我还可以突破瓶颈期,那种成就感是不同的,运动会让我更快乐,更有超越感;

还有啊,我很喜欢对抗,我喜欢赢,我现在打网球就是为了比赛,我不是随便打打,跟朋友打的时候很随意,会让球,会捡球,不用太认真,可是真正让我快乐的就是对抗;

还有,我觉得人活着就是个心态,也就是性格,你知道么,大部分顶级运动员的技术基本都一样,根本没有谁特别精湛这一说,不管是网球还是羽毛球,真正让他们赢的从来就是心态,比如对丢球的看法,对不确定性的看法,对手赢球的看法,心理负担大的人是很难赢的,我就是喜欢玩心态,我就是喜欢体会自己……

哇塞,说实话,我做猎头那么久,做弱咨询一年半了,第一个人跟我说这话,而且还是小年轻,牛牛牛。

我说对的,就是心态,我能接你的话,因为我也运动,就拿我徒步爬山这事来说,我状态最好的时候是2公里后,下山是我状态最好的时候,我是大后期人,我前期就是骂骂咧咧很不好熬,我不需要克服只需要接受,因为每个运动员真正进入状态的时间是不同的,这可能是生理结构造成的,可能就是改不了的,反而不重要了,重要的是知道自己的节奏,了解自己,把握住自己。

林丹不一定是什么天才,他应该是自知,能控制住自己,一个能控制住自己的人往往不是说没脾气,恰恰相反,是有脾气。你看李宗伟他就没脾气,他很压抑,当然你也可以说他稳重,太平反而他的短板。一个不彻底释放自己的人,一个不允许自己的人,一个不接纳自己的人心态不算好。你看林丹,李娜,张怡宁,新晋的网球女星,他们都会释放自己的攻击性,会骂fuck,这就是力量,这才是心态好,性格好的表现,一个能波涛汹涌的人才可能是平静深厚、深邃的。

李小龙大爷也是的,你看他的访谈,他不是真的温文尔雅的,他闪闪发光不含蓄的。

所以,我想表达的是,这个case给大家一个参考,这位候选人很不一样,她有内容,有深度,有活力,不单一。

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