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迈阿密大学:长期高温致健康风险上升
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文章探讨了长期高温对人体健康的潜在危害,指出除了极端热浪,持续数月的高温也可能导致多种健康问题,如肾功能障碍、睡眠呼吸暂停和抑郁症。研究表明,长期高温会加剧既有健康问题,影响睡眠和认知能力,并对弱势群体产生更大影响。文章强调了加强相关研究的必要性,特别是针对长期高温累积影响的研究,并呼吁关注受影响人群,以应对日益严峻的全球变暖挑战。

🌡️ 长期高温对健康构成多重威胁:除了极端热浪,持续数月的高温可能导致肾功能障碍、睡眠呼吸暂停和抑郁症等健康问题,长期高温还会加剧既有健康问题。

☀️ 长期高温影响睡眠与认知:城市夜间蓄热会干扰睡眠,增加睡眠呼吸暂停风险,导致睡眠时间减少,进而可能引发心血管代谢疾病和整体健康下降。高温还会影响认知能力,降低学习效率。

👥 弱势群体受长期高温影响最大:由于难以负担降温资源,弱势群体更容易受到长期高温的影响。研究表明,受影响人群常被忽视,而他们恰恰是长期高温的主要受害者。

近几周,极端热浪席卷美国、中国和欧洲,但科学家警示,长期性高温同样危害严重。在一些地区,气温可能持续数月偏高却未达热浪标准,这种慢性高温可能导致肾功能障碍、睡眠呼吸暂停和抑郁症等健康问题。美国迈阿密大学的研究团队指出,目前关于长期高温累积影响的研究仍严重不足。

专家表示,气候变化导致全球高温天数增加,亟需加强相关研究。热浪通常定义为日温超过某阈值的时段,但在热带和亚热带地区,基准温度本身可能已处于危险水平。美国迈阿密的热指数(综合湿度与气温的体感温度)全年半数日子可达32°C(90°F)。

最直接的证据来自对中美洲农业工人研究,表明长期高温工作环境与慢性肾病相关。提供饮水、遮阴和休息可延缓肾功能衰退,但其他健康风险的研究仍有限。华盛顿大学的学者分析季节性高温地区数据后指出,尚无充分证据表明这些地区死亡率更高。

然而,长期高温会加剧既有健康问题。美国亚利桑那州立大学的研究表明,高温会改变血液分布,影响与炎症和血液循环相关的疾病。某些药物在高温下可能失效,甚至加重热应激反应,如利尿剂减少体液,部分抗精神病药抑制排汗。

此外,城市夜间蓄热会干扰睡眠。研究显示,高温夜晚增加睡眠呼吸暂停风险,全球变暖导致人均每年减少约44小时睡眠,且几乎没有季节性适应。长期睡眠问题可能引发心血管代谢疾病和整体健康下降。高温还会影响认知能力,一项针对美国高中生的研究发现,高温上课日会导致学习效率显著降低。

弱势群体受长期高温影响最大,因其难以负担降温资源。迈阿密大学的研究团队强调,目前研究不足的部分原因在于受影响人群常被忽视,而这些群体恰恰是长期高温的主要受害者。随着全球变暖加剧,这一问题将愈发严峻。

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