我感觉我目前需要人开导一下。叙述一下我近几年感情家庭的变化。我是95年的，21年和前对象在一起，22年底见父母时机，年底突然告诉我卖房子了，因为他欠了不少钱。然后我瞒了两个月，到她要上门瞒不住了，告诉他我家目前情况。要不然就分手吧，当时我爸告诉我还有800/900w的欠款，应该赌债居多。我爸开厂子的，这么多年的钱估计全搭进去了。我对象当时呢不信，觉得我骗他然后跟我姐求证，得到信息全部是真的，我就陪她去她家和她父母说我家里情况，就说分手，对方父母呢没咋说话也没挽留我，说完呢我就走了，说实话挺难受的。后面的事情呢是我100%责任，首先我爸厂子还在运转，然后说很多钱不用还实际就还有三四百万，我对象听了我两觉得还行再坚持一下。23年我们又继续在一起，然后就拖着没结婚就是，中间我父母也是各种理由加糊弄我，告诉我能拿出不少的钱告诉我生意多好了，反正我以为情况真的变好了，我对象也一直埋怨我，说我不管结婚的事情，我心里也挺苦的，我选择相信我爸，结局好的就行。到了2025.5.20这天，我爸坦白了，扛不下这些债务了，最后大概率就全还不上了，亲戚还有小百万的债估计也还不了。瞬间脑袋就空了，我们家的事情都是0帧起手不会给我一点铺垫，然后告诉我我们家在老家小城市还有一套房也卖了，等于是他们后面陆续又丢进去上百万，却也不会考虑儿子一点点。我从小跟爷爷长大，跟我爸在一起住的时间几乎为0跟我妈在一起住的时间应该是小学四年级到初一这三年多。我17岁去当兵，17岁开始就没给过我一分钱，然后从23年出事后我陆续给了我妈数十万，我也没赚到钱基本全给她了希望他们能熬过去因为他们给我保证我选择相信。绕远了说回来5.20这天我就坦白了我在我对象公司楼下马路边做了四个小时，还是给她发了信息，说清楚了全部事情，包括亲戚的钱。然后就决定分手了，分手到现在整一个月的时间那天偶尔也会聊天，我希望她有新生活走出来我感觉像个罪犯，拖了她这么久。分手后我妈又说我和我姐帮不了他们现在特别缺钱要熬过去能拿多少钱之类的，我把我手里剩下一些钱也给了她，想着算了太累了，我心里也不抱希望了。现在呢每天，不能回出租屋，回到房间就恐惧心慌喘不上来气，就想着出去，看到人就会好一点，尤其人多的地方坐一坐也会好一点，说实话我不知道什么情况，有点害怕，也在网上搜索了很多找不到结果，戒烟也算成功有8年没抽过，现在恢复抽烟了，感觉会舒服一点。等发工资严重的话想去医院了，有懂的这是什么情况的吗求解一下。我的文化水平有限，逻辑能力也不高，打字招笑大家担待点。
