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深圳第三届22度户外生活节以“登顶十峰·见圳美好”为主题，旨在庆祝深圳经济特区建立45周年。活动包含登山技能提升营和线上十峰打卡挑战，吸引市民参与。技能提升营提供专业的户外知识和技巧，如绳结、行进技能等，参与者在梧桐山和大笔架山等代表性山峰上挑战自我。参与者将获得纪念T恤、勇闯天涯产品和户外保险等福利。活动鼓励市民挑战极限，感受户外乐趣，并倡导环保意识，展现深圳的活力与美好。
🏞️ 活动主题与内容：本次活动以“登顶十峰·见圳美好”为主题，包含登山技能提升营和线上十峰打卡活动。技能提升营提供绳结、行进技能等专业户外知识，并打卡深圳代表性山峰，如梧桐山和大笔架山。
🎁 参与者福利：参与者免费报名，但需缴纳50元押金（活动结束后退还），并获赠纪念T恤、勇闯天涯产品和户外保险。活动鼓励市民挑战自我，享受户外乐趣。
⛰️ 梧桐山与大笔架山活动详情：6月21日，登山技能提升营将在梧桐山举行，路线约8公里，预计耗时5-7小时；6月22日，活动将在大笔架山举行，路线7公里，预计用时4-5小时。参与者需自带干粮和水，并注意安全事项。
⚠️ 参与者要求与注意事项：参与者年龄在18-50岁，身体健康，并了解户外活动的风险。活动前应保持充足睡眠，不熬夜、不酗酒，并根据自身情况决定是否参与。患有特定疾病者不宜参加。
2025-06-18 19:04 广东
名额有限，先到先得！
深圳第三届22度户外生活节由深圳市登山户外运动协会（以下简称深圳登协）、深圳市趣出发文化传播公司携手打造，由勇闯天涯SuperX品牌特别赞助。活动以“登顶十峰·见圳美好”为主题，设置十场登山技能提升营活动，邀约广大深圳市民以攀登致敬深圳经济特区建立45周年，共赏深圳“十面”美景。
6月7日-8日，登山技能提升营五期和六期成功举办。塘朗山上，专业的户外大神现场开课，传授实用又酷炫的绳结绝技！一批活力满满的毕业生化身户外新兵，被瞬间点燃了学习热情。梅沙尖活动则以“行进技能”为主题，由专业教练带队传授高效省力的户外行进步伐。从技巧拆解到实战模拟，互动感拉满，汗水交织着笑声，参与者们直呼过瘾！
后续还有四场登山技能提升营活动，将分别打卡深圳其他代表性山峰。此外，线上十峰打卡活动也在如火如荼地进行中，已产生多位十峰勇士。参与线上挑战者，在指定周期内完成十峰挑战，每月前30名均可获得十峰勇士奖牌和勇闯天涯super x赞助的知名品牌帐篷。
6月21日-22日，登山技能提升营七期、八期将在梧桐山和大笔架山分别开启。勇闯没有终点，探索永不止步！ 欢迎大家加入“登顶十峰·见圳美好”活动！
活动赞助品牌勇闯天涯SuperX啤酒为参与者准备了纪念T恤、户外用品等丰富奖品，为热爱加码！勇闯天涯SuperX是华润雪花啤酒品牌旗下单品，是专为年轻人量身定制的一款啤酒。多年来品牌坚定地陪伴无数勇者挑战自我，突破极限，见证了许许多多的勇闯时刻和荣耀瞬间，“生而无畏、勇于挑战”的品牌精神深深地烙印在很多年轻人心中。2025年深圳十峰之上，挑战再次开启，勇不止步的勇闯天涯SuperX邀请敢拼敢闯的深圳人一起勇登高峰，解锁新成就！
主峰海拔：943.7m深圳梧桐山风景名胜区位于深圳经济特区东部，西临深圳水库，东至盐田港，南北均临近特区边界。梧桐山主峰海拔943.7米，为深圳第一高峰。梧桐山四季景色各异，春夏之交满山绿意盎然，冬季则一片金黄，美不胜收。山上植被繁茂，沟谷幽深，形成复杂而优越的小气候。因邻近海边，上升的气流形成变幻莫测的云雾，为登山者带来如临仙境的体验。梧桐山还拥有丰富的水资源，瀑布、溪流、云海等自然景观令人叹为观止。其中，泰山涧和马水涧是梧桐山两大主要水系，水质清澈，水流潺潺，为登山过程增添了几分清凉与乐趣。
活动信息▌活动主题：登山技能提升营——户外环保
▌活动时间：6月21日08:30——16:30▌集合时间：6月21日08:30——08:45▌地点：港悦馨苑▌对象：18-50岁（25人）▌路线：港悦馨苑-秀桐道-桫椤谷-梧桐山顶（原路返回），全程约8公里，累计爬升约854米，最高海拔为943.7米，预计耗时5--7小时。▌流程08:30-8:45 签到（港悦馨苑签到、拍照）08:45-8:50 领队讲解登山注意事项08:50-9:00 领队带出发前热身09:50-16:30 登山（行进过程中进行专业登山知识讲解，互动、有奖问答）16:30-16:40 到达终点（拉伸、活动结束）*以上行程仅供参考，户外活动具有不确定性，以活动当天领队安排为准报名&咨询1.扫下方二维码免费报名参与（需缴纳50元押金，签退活动结束第2天原路返还），赠送一件纪念T恤、勇闯天涯产品、户外保险；2.本期活动仅限25人，报完即止；3.报名者需自带干粮、水等补给。4.扫码付费成功后，请留意付款页面进群信息，如下图所示：主峰海拔：717m大笔架山起点位于深圳东部葵涌镇的坝光村，海拔717米，是深圳非常值得一去的景点。大笔架山山势雄伟壮观，山路原始，沿途风清鸟鸣，风景秀美。
天气晴朗时深圳名山七娘山大燕顶、排牙山、田心山尽收眼底。该山如屏风一般呈东西走向，是深圳与惠州的界山。它的山势十分适合在山脊行走，只要你到了山脊上，基本上就不需再费多少体力，可以一边走一边欣赏远处惠州以及大亚湾的风光。
活动信息▌活动主题：登山技能提升营——行进技能
▌活动时间：6月22日08:30——16:00▌集合时间：6月22日08:30——08:45▌地点：深圳坝光白沙湾公园（活动租中巴往返接驳活动人员，费用活动人员均摊）▌对象：18-50岁（25人）▌路线：白沙湾公园（起点）-大笔架山山顶--白沙湾公园，全程7km，最高海拔717m，预计用时4-5小时。▌流程08:30-8:45 签到（白沙湾公园签到、拍照）08:45-8:50 领队讲解登山注意事项08:50-9:00 领队带出发前热身09:50-16:00 登山（行进过程中进行专业登山知识讲解，互动、有奖问答）16:00-16:10 到达终点（拉伸、活动结束）*以上行程仅供参考，户外活动具有不确定性，以活动当天领队安排为准报名&咨询1.扫下方二维码免费报名参与（需缴纳50元押金，签退活动结束第2天原路返还），赠送一件纪念T恤、勇闯天涯产品、户外保险；2.本期活动仅限25人，报完即止；3.报名者需自带干粮、水等补给。4.扫码付费成功后，请留意付款页面进群信息，如下图所示：活动参与者年龄在18——50岁，身体健康，经常性参加锻炼或训练，根据自己的身体状况和能力，选择是否参加活动，以下疾病患者不宜参加活动。1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；2.高血压和脑血管疾病患者；3.心肌炎和其他心脏病患者；4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；5.血糖过高或过少的糖尿病患者；6.其它不适合运动的疾病患者。
户外活动存在一定的风险性和不确定性，请结合自身身体状况决定是否参与，确保自己的身体健康，状态良好，也没有患不适合剧烈运动的疾病。活动前一晚保持充足睡眠，不熬夜、不酗酒。
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