Kompas.com: Malas-malasan sering dianggap buruk. Padahal, kalau dilakukan dengan sadar dan terukur, rebahan seharian justru bisa bantu tubuh dan pikiran pulih dari stres.

Beberapa psikolog bahkan menyebut ini sebagai bentuk self-care yang sehat, asal tahu batasnya.

Penulis: Muhammad Iqbal Amar, Irawan Sapto Adhi
Kreatif: Safira Nurulita
Produser: Elizabeth Ayudya Ratna Rininta

` #Rebahan #Psikolog #KesehatanMental #Stres ##voice