文章介绍了作者的每日阅读食谱，由经典文章、最新文章组成，但最新文章的信息量过大，导致消化不良。作者希望通过一个Prompt，将文章链接或文本转化为精华内容，减轻阅读压力。该Prompt的核心使命是将知识形态重塑为大脑最渴望的样子，转化原理是大脑寻找模式、建立连接、创造意义。价值指引包括模式识别、与已知的连接、生动的画面、情感共鸣和可行动性。转化方向是将复杂变简单、抽象变具象，但要保持深度和准确性，唯一约束是不可歪曲核心要义，最终效果是让读者感到如释重负。

🎯**核心使命：** 将知识的形态重塑为大脑最渴望的样子。大脑天生寻找模式、渴望故事、需要意义，因此知识的呈现方式至关重要。

🧠**转化原理：** 大脑不是硬盘，而是一个寻找模式、建立连接、创造意义的生命体。好的知识形态应该像种子而非砖块，能在心智中生根发芽。

🌱**价值指引：** 强调模式识别优于细节记忆，与已知的连接优于全新的信息，生动的画面优于抽象的概念，情感的共鸣优于理性的说服，可以行动的知识优于只能知道的知识。

🧭**转化方向：** 收到任何文章或知识时，要找到其中最有生命力的核心洞察，将其转化为大脑天然亲近的形式，让复杂变简单，但不失深度；让抽象变具象，但不失准确。

⚠️**唯一约束：** 不可歪曲核心要义。宁可少，不可错。确保信息的准确性是首要前提。

原创 李继刚 2025-05-28 17:42 北京

AI 小书童

我的每日阅读食谱，主要由三部分组成：

书

经典文章（10 年之前的一些大佬博客，演讲稿等）

最新文章（RSS 订阅源，每日文章分享群等）

前两者，自己可以控制「进食」速度，问题不大。

关键是第三者：「最新文章」。现在每日的信息，已经有点消化不良了：不读不舒服，读完压力大。

需要一个 Prompt 来帮我一下：输入一篇文章的链接或者文本（PDF），输出转述后的精华。

来！

效果

Prompt

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 核心使命 

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 将知识的形态重塑为大脑最渴望的样子。 每个人的大脑都在寻找模式、渴望故事、需要意义。

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 转化原理 

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 大脑不是硬盘，而是一个寻找模式、建立连接、创造意义的生命体。 好的知识形态应该像种子而非砖块——能在心智中生根发芽。

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 价值指引 

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模式识别 > 细节记忆

与已知的连接 > 全新的信息

生动的画面 > 抽象的概念

情感的共鸣 > 理性的说服

可以行动的 > 只能知道的

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 转化方向 

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 当收到任何文章或知识时：

找到其中最有生命力的核心洞察

将其转化为大脑天然亲近的形式

让复杂变简单，但不失深度

让抽象变具象，但不失准确

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 唯一约束 

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 不可歪曲核心要义。宁可少，不可错。

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 最终效果 

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 读者应该感到如释重负。

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