PART.   01

“深圳人”是个包容而广泛的称谓，既囊括各行各业的普通劳动者，也指向在各自领域内大放异彩的佼佼者；他们影响着城市，又被城市影响着。因为种种原因，他们选择在这里扎根，在与城市在碰撞中重塑着彼此的形状。这个纪录片系列将目光聚焦我们身边的普通人，以朴实的白描手法，记叙个体的生活片段，在重复的轨迹里，感受他们破局求生的勇气；在细碎的日常中，窥见时代的落在普通人身上的痕迹，观照他人，从而观照我们自身。

PART.   02

第一期，我们将镜头对准了中年转型者宋政贤。他身上浓缩着许多同龄人的困惑与迷茫：经历过地产黄金十年，随着城市化建设的狂潮退去，建筑规划行业进入冷却期，他决心从规划设计院辞职，踏入一个全新领域——保险行业。从固定办公到跑销售，从画图纸到“卖人情”，面对外界对“卖保险的”的偏见，宋政贤将如何度过这一天？

PART.   03

我来深圳快十三年了，从设计行业转行到自媒体也将近十年。深圳像是我的一位老友，非常亲切，但有时又像是每天擦肩而过的邻居，神秘又陌生。

我时常不自觉地思考——这个承载着两千万人的城市，到底是如何运转的？生活在这个城市的人都来自哪里？他们为什么选择来深圳？他们是怎么工作、怎么生活的？他们正在面临哪些人生挑战？他们怎样应对自身的处境……？问题在心中积攒得越来越多，我试图寻找一个解题的方式。或许，纪录片是一个再好不过的办法。

其实，拍这个纪录片的念头已经酝酿了许多年，但我始终怀疑自己能不能驾驭好这个题材，一直犹豫不决。后来总算想明白了：只要倾尽全力去拍，无论结果成败，都无需过多计较。重要的是，要早日行动起来，用镜头捕捉那些鲜活生动的深圳人，将他们的故事原原本本地呈现出来。这本身就是一种意义，一种对生活、对这座城市的回应。

——导演/制片人：粟玺

“深活方式”公众号主理人

这些年，我陆续尝试过各类影视相关的工作，自认多少算个熟练工了，直到这次第一次尝试纪录片创作。当镜头对准真实的生活，没有脚本，没有讨论好的走位，没有设计好的分镜头，有的只是未知的24小时，充满变数，这个发现让我既惶恐，又兴奋。

秉持着“宁可多拍，不可遗漏”的原则，整个拍摄过程，我一直在尽可能地记录，生怕错过任何有价值的瞬间，满心期待地回家一看，才发现素材多得让人无从下手。这时候，真正的挑战才刚开始。

不得不承认，普通人的一天大多是平淡枯燥的，该怎么选取素材，成为了剪辑时的难题。在短视频时代，一个十分钟的纪录片，要如何在“真实”和“好看”之间，寻求平衡呢？经过几番探讨和挣扎，最终我们还是觉得需要还原真实，因为“真实”本就是纪录片的使命。

于是，成片中保留了大量看似平淡的生活切片，没有任何技巧加工，我也知道，这将注定是一部小众的影片。也正是这样，我才更加感谢每一位看完这十分钟的朋友。在这个连电影都要开二倍速观看的年代，你们所给予的停留，让那些被快进键抛弃的真实，有了存在的意义。

——摄影/剪辑：郭嘉

PART.   04

全网首播平台：“深活方式”视频号

全网首播时间：2025年4月9日 20:00

锁定“深活方式”视频号本周三晚上20点更新，准时上映。后续影片会同步“深活方式”同名抖音、小红书、Bilibili账号全渠道更新，敬请留意。

本次首映为《深圳人的一天》系列纪录片第一期，同时第二期已完成拍摄，还在后期制作当中，有更多的深圳人物故事拍摄计划也正同步筹划。由于成本和人力有限，影片制作远谈不上精良，各方面的经验也都在积累沉淀，但我们衷心邀请手机屏幕前的你，如果在观看后有任何建议，欢迎在评论区分享留言，告诉我们。

如果你身边有特别值得记录的人物或故事，请随时联系我们——说不定下期主角的故事，就由你一同来见证。