「配图摄影 by 张辉」

过去一段时间，我越来越多地使用各种AI工具，也逐渐形成了自己的一些使用心得。今天，我想和大家分享一些我在实践中验证过的经验和方法，帮助大家更有效地利用AI。

1 让AI向你提问别总是想着去向AI提问，有时候更应该让AI向你提问。真正好的AI工具具备极强的提问能力，不但问题全面，而且结构化程度极高。最重要的是，它不受地位、权力和情绪的影响，能帮助你从不同角度审视问题。

2 用另一个AI模型校验答案永远别单纯依赖一个AI模型的答案。AI工具偶尔会产生「幻觉」，也就是看起来正确但实际错误的信息。所以，我建议用另一个AI工具校验第一个AI工具的答案，比如用DeepSeek复核ChatGPT给出的建议。这种交叉验证能极大减少错误的风险。

3 综合使用多个AI工具要善于整合多个AI工具的使用场景。比如，我会先用Get笔记记录我的语音内容，然后再把整理出来的内容输入到ChatGPT或DeepSeek中进行进一步的提炼和加工。这种分步骤、多工具的配合使用，能够大幅提升最终输出的质量。

4 长期深入使用一个AI工具作为基础工具选择一个长期深入使用的AI工具非常关键，比如ChatGPT、豆包、Kimi或DeepSeek。这些AI工具会随着长期使用不断增强它们的“记忆”，对你的个人需求、表达风格以及偏好越来越理解，给出的建议和答案也会越来越精准。

5 找到自有场景并积累私有数据找到你在工作和生活中的「自有场景」十分重要。把AI工具深度融入这些具体场景的工作流中，并且不断地积累私有数据。比如对我而言，「写作」就是一个特定场景，而个人笔记、过去写的文章和读书记录等就是私有数据。基于这些私有数据进行AI的训练和使用，获得的答案会更加贴合你的实际需求。如果没有持续的积累和使用私有数据，通过AI工具辅助写作，进行迭代，那么我使用AI工具写出来的东西就有太强的AI味儿，而没有自己的风格。

6 适当给AI反馈给AI适当的反馈也能有效提升AI工具的表现。以ChatGPT 4.5为例，当它在新窗口写文章时，我会直接在窗口里修改内容。这种即时修改，就是给AI最好的反馈方式。对于AI工具给出的问题进行校验，及时纠正或者改善，就是很好的反馈，能帮助AI更加了解你自己。

7 理解AI时代的应用范式理解AI时代的基本应用范式也很重要，那就是在通用大模型的基础上，构建「自有场景 - 私有数据 - 专用模型」的组合。这种模式将成为未来AI应用的主流，值得我们深度探索和实践。我在知识星球语音「AI时代的写作」中，所阐述的正是这种范式。

8 更多使用先进AI工具要更多地使用最先进的AI工具。越深入使用，你就越能清晰地感受到这些AI工具的能力边界，从而更有效地避免常见的「AI幻觉」。比如我在使用ChatGPT 3o和4o的时候，就被「骗了两次」（参考文章： AI骗了我，两次）。这样，我对于凡是生成过段时间再给我答案的AI回答，就立刻有更高的警惕。

9 采用「分而治之」策略面对复杂问题时，与其指望一次性获得完美答案，不如采用「分而治之」的策略。把大问题拆分成一个个小问题，再逐一让AI解决，效率和准确性都会得到提升。很多时候，AI之所以产生幻觉，就是因为我们让它解决的问题过于复杂，超越了其能力的边界。

10 为高质量AI工具付费虽然大家都习惯于用免费工具，但还是建议大家一定要为高质量的AI工具付费。你支付的费用，很可能远远低于AI工具实际消耗的算力成本。实际上，那些能力越强的AI工具，尽管价格较高，但反而可能性价比更高。像我这样每天频繁使用Deep Research的人，真的有时候会忍不住替OpenAI的算力成本心疼。在AI时代，谁能用更先进、更高质量的AI工具，谁就能掌握更先进的生产力，创造更大的价值。

希望这些心得能帮助大家更高效、更精准地使用AI工具。这份文件也会持续更新，不断体现我的最新感悟。

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今天分享的知识星球语音是「如何更有效地使用AI工具？」

这篇语音里，我会进一步仔细来讲讲如何更有效地使用AI工具，作为今天这篇文章的补充。

如何才能更深入的使用AI工具，而不只是浅尝辄止？
如何才能让AI工具真正提升自己的工作质量？
如何才能给自己找一个24小时在线，可以与自己随时进行「深入心灵」对话的教练？
如何才能找一个真正懂自己，理解自己，能以自己的口吻输出整篇文字内容？
如何才能洞悉AI时代的工作范式？

根据过去一段时间对AI工具的深度使用经验，我总结了11条建议和我具体的案例作为参考。

希望能让我受益的内容，也能让诸位受益！

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