医生提醒：别拿身体开玩笑！

成都双流国际机场，一架飞往北京的航班正缓缓滑行着准备起飞。朱琳（化名）坐在靠窗的位置上，系好安全带，靠着座椅轻轻闭上了眼睛。

登机前，她因为赶时间，又担心上飞机后口渴，匆匆喝了两大杯水。加上天气闷热，她下意识地补充了更多水分。

飞机起飞后，机舱内渐渐平稳，乘客们也陆续安顿下来。朱琳本打算等到巡航阶段再去洗手间，却不知不觉被困意席卷，很快沉沉睡去。

一觉醒来，飞机已经飞行了大约一个多小时。朱琳睁开眼，第一感受就是一阵强烈的尿意袭来，膀胱像被涨满的水囊一般，隐隐作痛。

她想起身去厕所，但又想到自己坐在靠窗，中间还坐着两个陌生人，要一一打扰他们起身让路，她不由得有些羞涩。

况且，作为一个有些内向的人，朱琳一向不太好意思在公共场合频繁走动。于是，她心想，再忍一忍吧，反正离落地也不远了。

可她没想到的是，这一次的忍耐并不像往常那么简单。

随着时间的推移，朱琳感觉腹部的胀痛越来越明显，不再仅仅是膀胱的压力，而是像有一只无形的手，在里面狠狠拧着。她咬紧牙关，调整坐姿，试图减轻不适。

但很快，一阵突如其来的剧烈疼痛让她忍不住低低地哼出声来，冷汗顺着额头淌了下来，整个人弯成了虾米状。

旁边的乘客察觉到她的异样，连忙按下了呼叫铃。

空乘人员迅速赶来，见朱琳面色苍白，浑身颤抖，连说话都费劲，吓得不轻，赶紧询问情况。朱琳断断续续地说了句“肚子疼得厉害”，便再也无法言语。

飞机落地后，工作人员立即联系了机场医疗急救中心，朱琳被用担架抬下飞机，送往就近的成都市某三甲医院。

急诊医生在了解病情后，迅速安排了B超检查。结果显示：朱琳发生了卵巢黄体破裂，并且已经有明显的腹腔出血，情况十分危急！

医生解释说，所谓黄体，是女性排卵后在卵巢上形成的一种临时性组织，正常情况下它会慢慢萎缩或维持妊娠。

但如果受到剧烈冲击、压力或过度憋尿导致腹内压升高，就可能出现破裂出血的风险。严重时，甚至可能危及生命。

朱琳听着医生的讲解，又痛又悔，眼泪夺眶而出。她没想到，自己只是因为“害羞”，硬生生憋了一个多小时，竟然差点酿成大祸。

在紧急进行腹腔穿刺引流和输液治疗后，朱琳的情况终于逐渐稳定。

医生严肃地提醒她：“女生一定要保护好自己，憋尿不仅可能引发尿路感染、膀胱炎，更严重的像你这样，可能诱发卵巢黄体破裂。

尤其是在经期前后，黄体组织本就比较脆弱，这种时候剧烈运动、憋尿、用力排便等，都可能成为‘压死骆驼的最后一根稻草’。”

经过几天的住院观察治疗，朱琳终于康复出院，但这次惊心动魄的经历给她留下了深刻的教训。

她在朋友圈里发了一条长文，提醒所有女性朋友：“别再因为害羞或者小事大意，拿自己的身体开玩笑！再怎么尴尬，健康永远是第一位的！”

她的话在朋友中引起了不少共鸣，有人留言：“身体发出的信号不要忽视！”、“及时如厕，别逞强！”、“女生真的要多了解自己的身体！”

医生们也再次呼吁：

长时间憋尿会导致膀胱过度扩张，损伤膀胱功能。

女性生理期前后，卵巢及黄体血管脆弱，更易破裂出血。

在长时间乘坐飞机、火车、高铁等封闭空间时，应适当减少饮水量，并在安全允许的情况下及时如厕。

若出现突发腹痛、冷汗、休克感等，应及时就医，切勿自行忍耐。

朱琳的故事，成了这段时间成都本地新闻平台上的一个热门话题，不少网友转发感叹：“健康，永远是比面子重要一万倍的事。”

而朱琳也暗暗下定决心，今后一定好好爱护自己的身体，再也不会让“害羞”变成伤害自己的理由了。