近日，微博热议“35岁脑干出血程序员发声”事件，引发社会对程序员群体健康和生活方式的关注。一位35岁程序员分享了自己因脑干出血住院治疗的经历，讲述了在ICU和康复医院的漫长治疗过程，以及出院后的康复情况。他坦言，裁员带来的精神压力、经济压力以及对未来的担忧，都促使他重新审视生活。他现在专注于康复，并尝试通过自媒体寻找新的收入来源，更强调了健康和快乐的重要性。他的经历引发了人们对工作与生活平衡的深刻反思。

🤕该程序员自述，他在一家创业型公司工作时，面临裁员，精神压力巨大。随后因脑干出血被送入ICU，治疗28天后转入康复医院70多天。

💪出院后，该程序员持续进行康复和锻炼，目前恢复了约70%，但可能无法完全康复。他积极面对生活，努力适应新的生活方式。

💰生病后，该程序员面临经济压力，特别是考虑到年幼的女儿。他尝试通过自媒体等方式寻找新的收入来源，积极面对生活挑战。

😊他表示，现在更注重让自己开心，活得自由，不再过分压抑自己。他鼓励大家在感到疲惫时停下来休息，并强调要好好爱自己。

📢最后，该程序员以亲身经历提醒大家，要关注健康，珍爱生命。他希望大家能够从他的经历中汲取教训，过上更健康、更快乐的生活。

快科技4月24日消息，微博话题“35岁脑干出血程序员发声”冲上热搜榜，引发关注。据媒体报道，一位35岁程序员在社交平台上发文讲述自己的发病经过以及现状。

他表示，自己在ICU一共待了28天，后来又去康复医院待了70多天，回家之后也一直在康复和锻炼，现在已经恢复了大约70%，但可能没有办法完全康复了。

之前在一家创业型公司工作，当面临裁员时，精神压力比较大，生病之后基本上没了收入，家庭经济压力也比较大，女儿现在还小，自己也在想方设法考虑如何回归社会去挣钱，现在选择做自媒体也是一个尝试。

他还说，现在我觉得让自己开心很重要，活得自由一点，之前想着我要挣钱，会在很多方面压制自己，现在的话我觉得更多的可能要去好好体验生活，让自己过得快乐。

大家如果觉得累了，就歇一歇，我是前车之鉴，如果能见到以前的自己，我想对他说：“好好爱自己。”